15 歲孩子個(gè)子矮可能由遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況、疾病影響等造成。一般來說，孩子在骨骺未閉合前仍有增高的機(jī)會(huì)。 1.遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響，如果父母身高較矮，孩子可能相對(duì)較矮。但通過后天努力也能一定程度改善。 2.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不良或不均衡，如缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等，會(huì)影響生長發(fā)育。要保證孩子攝入足夠的肉類、蛋類、奶制品、新鮮蔬果。 3.睡眠質(zhì)量：生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，長期睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身高。孩子應(yīng)保證每天 8-10 小時(shí)的充足睡眠。 4.運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼生長。鼓勵(lì)孩子多參加跳繩、籃球、游泳等有助于長高的運(yùn)動(dòng)。 5.疾病影響：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致身高增長緩慢。需要及時(shí)就醫(yī)，明確診斷并進(jìn)行治療。 孩子個(gè)子矮不要過于焦慮，應(yīng)先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如骨齡測(cè)定、生長激素激發(fā)試驗(yàn)等，以明確原因，采取針對(duì)性的措施。只要方法得當(dāng)，孩子仍有可能實(shí)現(xiàn)身高的增長。

對(duì)于孩子的這個(gè)情況，家長不能盲目的采用增高產(chǎn)品給孩子進(jìn)行增高，可以做一些鍛煉，還有做一些中藥方面的調(diào)理，針對(duì)孩子身體的情況，調(diào)理孩子的腎脾胃，加強(qiáng)孩子自身的成長力、免疫力。

孩子的身高，做調(diào)理是很有必要的，特別孩子現(xiàn)在還是長身體的黃金階段，家長千萬不能忽視。