孩子增高是可以的，孩子的個子除了跟父母的遺傳有關系外，后天的成長發(fā)育也是有很大的影響因素的，改善孩子的飲食、合理安排孩子的運動是很重要的。

孩子身高矮及增長緩慢可能由遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運動情況、疾病影響等造成。 1.遺傳因素：父母身高對孩子有較大影響，如果家族普遍較矮，孩子可能也會相對較矮。 2.營養(yǎng)狀況：孩子長期營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，會影響骨骼發(fā)育。 3.睡眠質(zhì)量：生長激素在夜間分泌旺盛，睡眠不足或質(zhì)量差會影響身高增長。 4.運動情況：缺乏運動不利于骨骼生長和肌肉鍛煉。 5.疾病影響：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會導致身高問題。 孩子身高矮需要綜合考慮多種因素。家長應關注孩子的飲食均衡，保證充足睡眠，鼓勵適當運動。若懷疑有疾病，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或內(nèi)分泌科就診，明確原因，采取針對性治療。