你好，這種情況多數(shù)考慮本身皮脂腺分泌比較多，同時(shí)本身是油性皮膚引起的，經(jīng)常熬夜或者飲食辛辣油膩也可能會(huì)出現(xiàn)，具體建議要到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，目前可以到中醫(yī)院辨證用中藥調(diào)理一下，平時(shí)飲食方面注意清淡，少吃辛辣油膩刺激性的，盡量少熬夜，同時(shí)早晚可以用溫水或者控油的洗面奶清洗

油性皮膚最多見(jiàn)長(zhǎng)痘痘的原因就是臉上的油脂分泌過(guò)旺盛造成的痘痘肌，還有吃煎炸烤的食物也會(huì)長(zhǎng)痘痘！所以如果有這些飲食習(xí)慣，請(qǐng)盡量注意改善！所以清潔對(duì)于你來(lái)說(shuō)，是最重要的一點(diǎn)，詳細(xì)的清潔方式如下：洗臉前，可以先用肥皂或洗手液充分的把手洗干凈后，然后往臉上輕潑幾道水，感覺(jué)臉上足夠濕潤(rùn)了，再往手心倒入適量洗面奶，稍微揉搓一下，再往臉上輕輕按摩一分鐘后，再用清水潑洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的去除了臉上的污垢，還把毛孔里殘留的洗面奶，為剩下的護(hù)膚工作做好打底工作。另外，水溫以不高過(guò)臉部的溫度為宜，以洗臉時(shí)臉部感覺(jué)舒適為宜，因?yàn)檫@樣才能真正的潔膚！太燙了或者水溫太冷都不利于潔膚的哦！再者，對(duì)于易長(zhǎng)痘痘的人來(lái)說(shuō)，被單，床單和枕頭套最好是能夠經(jīng)常換洗，因?yàn)樯厦嫒菀鬃躺?xì)菌，接觸到皮膚，就容易長(zhǎng)痘痘，所以請(qǐng)注意！還有如果有便秘習(xí)慣的人，也要注意，這也是導(dǎo)致你長(zhǎng)痘痘的原因所在，所以請(qǐng)注意改善了！

是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用復(fù)合維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.

你好，臉上總是出油跟平時(shí)的飲食是有一定關(guān)系的，比如愛(ài)吃肉類(lèi)或者油脂高的食物都會(huì)引起皮膚呈油性的。用控油洗面奶或者是護(hù)膚品效果還是不明顯的，建議你每天多洗臉，一日3次左右，并且在洗臉的時(shí)候，盆中或者是直接在臉上拍少許精鹽，等到鹽都呈現(xiàn)顆粒狀時(shí)再洗掉之后再用洗面奶，這對(duì)于油性皮膚起到很好的效果。平時(shí)的飲食上注意多吃蔬菜水果，少吃肉以及油脂高的食物。多喝水促進(jìn)油脂的排出。祝你健康！

你好朋友別擔(dān)心,這種情況是油性皮膚，需要注意不要吃辛辣刺激性食物，在就是需要注意及時(shí)清洗臉部。應(yīng)注意飲食，少吃甜食、海鮮、動(dòng)物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護(hù)理，勿用手摳或擠壓粉刺，避免使用油脂類(lèi)化妝品和皮質(zhì)類(lèi)固醇激素，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質(zhì)的香皂洗滌患處。

醫(yī)生建議：注意保持合理的臉部的衛(wèi)生，這樣是可以改善出油的癥狀的，飲食最好是少油膩，多補(bǔ)充一些青菜還有維生素，這樣可以抑制出油的