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更年期會有哪些常見煩惱及應(yīng)對方法?

更年期綜合征

更年期的煩惱

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    更年期可能帶來情緒波動、睡眠障礙、潮熱出汗、骨質(zhì)疏松、心血管問題等煩惱。應(yīng)對方法包括生活方式調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。 1.情緒波動:更年期女性體內(nèi)激素水平變化,容易出現(xiàn)煩躁、焦慮、抑郁等情緒??赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動、參加社交活動、聽音樂等方式緩解。 2.睡眠障礙:表現(xiàn)為入睡困難、多夢易醒。建議保持規(guī)律作息,營造舒適睡眠環(huán)境,睡前避免使用電子設(shè)備。 3.潮熱出汗:這是常見癥狀,可能與血管舒縮功能不穩(wěn)定有關(guān)。穿著透氣衣物,避免高溫環(huán)境有幫助。 4.骨質(zhì)疏松:雌激素減少影響骨代謝,增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。多攝入富含鈣和維生素 D 的食物,適當(dāng)曬太陽。 5.心血管問題:如血壓波動、血脂異常。定期體檢,控制體重,低鹽低脂飲食。 更年期是女性生命中的一個(gè)特殊階段,雖然可能帶來一些煩惱,但通過科學(xué)合理的應(yīng)對,多數(shù)癥狀可以得到改善,讓女性順利度過這一時(shí)期。

    2024-10-22 13:25
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,建議去醫(yī)院檢查后治療。局部用藥:1、用1%乳酸或1∶5000高錳酸鉀沖洗陰道;2、乙酚片0.25-0.5mg陰道給藥,每日1次,共7天;3、聚維酮碘栓(利夫栓),每晚睡前陰道給藥1枚,共7天;4、外陰酌情涂紫草油、黃連素軟膏、抗生素軟膏。

    2024-10-22 13:25
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    您好,這種情況的話可能是更年期的原因的。建議你最好是去醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌,看中醫(yī)大夫好好的治療一下比較好的,用中藥調(diào)理一下,祝你健康。

    2024-10-22 13:25
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,考慮是更年期綜合癥,多因心陽虛而火不旺,腎之陰氣上泛所致,需助心陽降陰,可用方劑;桂枝湯合黑錫丹加減服用。鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力。

    2024-10-22 13:25
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    小兒濕疹是一種常見的過敏性疾病,如果家庭成員中有人患有哮喘、濕疹、鼻炎等過敏性疾病,孩子患有濕疹的可能性就會增大。在患有濕疹的兒童中,約有30—50%的同時(shí)患有哮喘。嬰兒期濕疹俗稱奶癬,通常在出生后2個(gè)月到半年時(shí)發(fā)病,2—4歲也是濕疹開始發(fā)作的高峰期。嬰兒期的濕疹常發(fā)在面頰,兒童期則在手腕、手腳關(guān)節(jié)屈曲的部位。患了小兒濕疹的孩子皮膚會出現(xiàn)干燥、發(fā)癢、紅腫等情況。許多患兒會由于皮膚奇癢而不停用手去抓,這會使皮膚受到細(xì)菌或病毒染而導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化。小兒濕疹是遺傳性過敏體質(zhì)對環(huán)境中某些因素的過敏反應(yīng),其確切的原因還不十分清楚,目前多認(rèn)為與遺傳和免疫異常都有關(guān)。飲食是引起小兒濕疹的一個(gè)重要原因,因此,一旦孩子出現(xiàn)濕疹,家長要“排查”孩子的食物中是否存在過敏原。常見的引起小兒濕疹的食物有蝦、蟹、海魚、蛋黃、牛奶等。此外,盡量采用母乳喂養(yǎng),添加輔食時(shí),應(yīng)由少到多一種一種地加,使孩子慢慢適應(yīng),這也便于家長觀察是何種食物引起過敏。由于肥胖的小兒患濕疹的可能性要大得多,因此家長還要避免孩子過胖。對于奇癢難忍的患兒,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎、止癢的藥物,切勿盲目使用激素類藥膏,因?yàn)檫@類藥物會被皮膚吸收,引起副作用,長期使用還會引起局部皮膚色素沉著。美國CBH公司隆重推出的“小兒濕疹治療套裝(小孩專用脫敏粉劑2瓶+排毒清粉劑1瓶+疹康清粉劑2瓶)”,是采用目前生物尖端科技超臨界萃取設(shè)備和技術(shù),從純天然植物當(dāng)中萃取的“植物免疫脫敏因子”、“植物活性排毒因子”和“植物活性清炎因子”,全面作用于濕疹患兒機(jī)體細(xì)胞……

    2024-10-22 19:20
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是更年期綜合征?   女性更年期綜合征發(fā)生在45~55歲之間,是指從絕經(jīng)前后,由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候,表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀,同時(shí)心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn),無明顯自覺癥狀,故多被忽略。 查看全文»

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:糖尿病、甲狀腺、腎上腺及垂體疾病;高血脂、高尿酸、骨質(zhì)疏松、 詳情»

  • 劉曉璦

    主任醫(yī)師 教授

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  • 丘瑞香

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結(jié)合診治心腦血管疾病、糖尿病、高脂血癥、更年期綜合征、 詳情»

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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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