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如何有效消除令人困擾的魚尾紋

怎樣消除魚尾紋

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    阮英 主治醫(yī)師

    咸寧市中心醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    怎樣消除魚尾紋魚尾紋的形成,是由于神經(jīng)內(nèi)分泌功能減退,蛋白質(zhì)合成率下降,真皮層的纖維細(xì)胞活性減退或喪失,膠原纖維減少、斷裂,導(dǎo)致皮膚彈性減退,眼角皺紋增多,以及日曬、干燥、寒冷、洗臉?biāo)疁剡^高、表情豐富、吸煙等導(dǎo)致纖維組織彈性減退。形成原因1、彈性纖維退行性變因素  從醫(yī)學(xué)角度來說,這種皺紋乃是由于彈力纖維逐漸老化,皮膚水分和皮下脂肪減少,使皮膚失去彈力,且受到皮下肌肉的牽拉而形成的。  組織學(xué)表現(xiàn)為因彈性纖維退行性變而導(dǎo)致的結(jié)構(gòu)變化。主要是眼輪匝肌運(yùn)動促其產(chǎn)生,另外嘴角提肌、笑肌、顴肌也參與了其產(chǎn)生。  除了皮膚自然老化外,主要影響因素還有:日曬史、皮膚厚度、皮下脂肪量、吸煙史以及在微笑或斜視時(shí)外側(cè)眼輪匝肌的收縮量¨?! ?、氧化作用因素 ?。?)、氧化因素機(jī)理  皺紋、魚尾紋、眼紋、小細(xì)紋都是氧化紋。為什么說魚尾紋是氧化紋呢?原來是因?yàn)樯鲜瞿z原蛋白等易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的損傷,當(dāng)真皮層的膠原蛋白因?yàn)樯鲜龅母鞣N原因被氧化、就像彈簧一樣斷裂后,對表皮的支撐作用就消失了,因此造成表皮會不均一地塌陷,皮膚就會變得暗淡、松弛、干燥、和出現(xiàn)細(xì)紋、魚尾紋等皺紋。所以說魚尾紋只是氧化紋的一種表現(xiàn)形式而已?! 。?)、眼部氧化紋的預(yù)防  眼部氧化紋概念最先是由美國的VII養(yǎng)眼專家在2000年提出的,氧化紋一旦凸現(xiàn),要去除應(yīng)該從根本上恢復(fù)細(xì)胞的吸氧、抗氧化能力,最主要的方法就是內(nèi)服,補(bǔ)充一定的膠原蛋白。同時(shí)結(jié)合平時(shí)的外部調(diào)理進(jìn)行綜合調(diào)養(yǎng)。去皺方法:魚尾紋消除方法:一、物理消除魚尾紋1、按摩消除魚尾紋法 按摩法具體做法是:用一只手支持住太陽穴,另一只手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內(nèi)眼角移動。每日2次,每次重復(fù)5次為宜。這種方法類似于眼保健操中的“輪刮眼眶”,能舒緩眼部肌肉疲勞,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。要注意的是,眼部消除魚尾紋按摩的力度要適當(dāng),不要過重。2、指壓消除魚尾紋法指壓法消除魚尾紋,是用雙手的3個(gè)長指先壓眼眉下方3次,再壓眼眶下方3次。3-5分鐘后眼睛格外明亮。這種方法與按摩發(fā)有異曲同工之處,也是消除魚尾紋的簡單方法。指壓法消除魚尾紋每日可做數(shù)次。3、眼體運(yùn)動消除魚尾紋法消除魚尾紋,可以同過讓眼球連續(xù)做上下左右轉(zhuǎn)動,或連續(xù)做波浪狀運(yùn)動。這樣可以在一定程度上舒展眼部肌肉,放松眼部肌膚,達(dá)到預(yù)防和消除魚尾紋的作用。專家提醒:這種方法雖然有效,但只能暫時(shí)緩解魚尾紋,促進(jìn)魚尾紋附近皮膚的伸展,這是暫時(shí)性的緩解魚尾紋的做法,除非每天堅(jiān)持,否則不能長期起到有效的效果,。二、食物消除魚尾紋1、吃皮消除魚尾紋法 俗話說“吃什么補(bǔ)什么”。雞皮,魚皮中含有豐富的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成分。魚尾紋的出現(xiàn)主要還是由于皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的纖維所構(gòu)成,皮膚缺少了彈性纖維就失去了彈性。吃皮可以幫助補(bǔ)充人體皮膚的彈性纖維,幫助恢復(fù)肌膚彈性,消除魚尾紋。但該食物內(nèi)含有的膠原蛋白能夠讓人體吸收到的較少。且以上食物含有的脂肪高,經(jīng)常吃會容易長胖,對于減肥的女人來說,不能長期食用。2、紅酒消除魚尾紋法紅酒是用紅葡萄發(fā)酵釀造而成的。最新發(fā)現(xiàn),一種名為sirtuins的細(xì)胞酶具有顯著抗老化作用,而紅酒中含有的白藜蘆醇可有效提高sirtuins的抗老化作用。因此,和紅酒能有效幫助人體抗老化,減少魚尾紋的誕生。3、米飯消除魚尾紋法 等燒好的新鮮米飯溫?zé)岷?,挑一些?xì)軟的做成飯團(tuán)。把做好的米飯團(tuán)放在面部輕揉。這樣可以把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出。當(dāng)米飯團(tuán)變得油膩污黑后,用清水沖洗面部。這種方法可使皮膚呼吸暢通,但只能暫時(shí)有效,需長期堅(jiān)持。4、口香糖消除魚尾紋法 經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明,每天咀嚼口香糖5~20分鐘,可消除面部魚尾紋。因?yàn)榫捉揽谙闾悄苠憻捗娌考∪猓訌?qiáng)面部血液循環(huán),增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝功能,使魚尾紋逐漸消除。但是,有研究表明,口香糖只要在嘴里咀嚼超過兩分鐘,其就會分泌一種致癌物質(zhì),長期咀嚼對身體大有壞處,望廣大朋友謹(jǐn)慎。三、手術(shù)消除魚尾紋目前許多美容醫(yī)院都建議做手術(shù),效果好,見效快。但人們是否可知,手術(shù)的危險(xiǎn)性很高,而且有些手術(shù)還需開刀,不說在手術(shù)時(shí)遇到什么不測,就算手術(shù)成功完成了,您的魚尾紋暫時(shí)性消失了,但隔不了多久還是會出現(xiàn),要消除魚尾紋還是選擇一種安全,由內(nèi)到外進(jìn)行徹底調(diào)理,長期有效地方法才可。四、補(bǔ)充人體內(nèi)缺失的膠原蛋白:在皮膚表層下的真皮層中,有71%都是由膠原蛋白組成,當(dāng)膠原蛋白充足時(shí),表皮得到充分的承托,形成充滿彈性的感覺。一旦膠原蛋白流逝時(shí),表皮便失去了支撐,引致表皮凹陷、產(chǎn)生細(xì)紋或皺紋。膠原蛋白富含除色氨酸和半胱氨酸外的18種氨基酸,其中維持人體生長所必需的氨基酸有7種。膠原蛋白中的甘氨酸占30%.脯氨酸和羥脯氨酸共占約25%,是各種蛋白質(zhì)中含量最高的,丙氨酸、谷氨酸的含量也比較高.同時(shí)還含有在一般蛋白中少見的羥脯氨酸和焦谷氨酸和在其他蛋白質(zhì)幾乎不存在的羥基賴氨酸。所以膠原蛋白的營養(yǎng)十分豐富。膠原蛋白的頂級營養(yǎng)品中屬芝元倍健牌膠原蛋白軟膠囊,芝元倍健牌膠原蛋白軟膠囊源自西深海的珍貴鱈魚膠原,絕無污染,品質(zhì)尊貴.杜絕哺乳動物可能帶來的各種疾病等擔(dān)憂。芝元倍健牌膠原蛋白含有人體所需的18種氨基酸,迅速被人體吸收,從根本上解決所有肌膚問題,締造彈嫩的細(xì)滑肌膚!快速有效逆轉(zhuǎn)肌膚年齡。

    2024-10-22 14:55
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    魚尾紋的形成與多種因素有關(guān),包括皮膚老化、表情習(xí)慣、干燥缺水、睡眠不足和紫外線照射等。 1.皮膚老化:隨著年齡增長,皮膚膠原蛋白和彈性纖維減少,皮膚逐漸松弛,產(chǎn)生魚尾紋??赏ㄟ^注射肉毒素、填充玻尿酸等醫(yī)美手段改善。 2.表情習(xí)慣:頻繁大笑、瞇眼等夸張表情,會使眼周肌肉反復(fù)收縮,形成動態(tài)皺紋,逐漸變成靜態(tài)的魚尾紋。需注意控制表情幅度。 3.干燥缺水:肌膚缺乏水分,會變得干燥粗糙,彈性降低,容易產(chǎn)生皺紋。使用保濕眼霜,定期敷眼膜能緩解。 4.睡眠不足:影響身體新陳代謝和皮膚修復(fù),加速皮膚老化,導(dǎo)致魚尾紋出現(xiàn)。保持充足睡眠,規(guī)律作息很重要。 5.紫外線照射:損傷皮膚細(xì)胞,破壞膠原蛋白,促使皺紋產(chǎn)生。做好防曬,涂抹防曬霜、戴太陽鏡等。 總之,消除魚尾紋需要綜合多種方法,并且要長期堅(jiān)持。同時(shí),要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和護(hù)膚習(xí)慣。如果魚尾紋較為嚴(yán)重,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生,選擇適合自己的治療方案。

    2024-10-22 13:28
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    魚尾紋幾年和個(gè)人有關(guān),還有和年齡有關(guān),是皮膚松弛。可以用美容產(chǎn)品;采用食物去皺,就選擇一些雞蛋黃、豬蹄、雞骨等,食物去皺法雖然見效緩慢,但是較為簡便易行而且經(jīng)濟(jì),適用于較淺的魚尾紋;3中按摩法推遲魚尾紋:1.按摩法用一只手支持住太陽穴,另一只手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內(nèi)眼角移動。每日2次,每次重復(fù)5次為宜。力度要適當(dāng),不要過重。2.指壓法 用雙手的3個(gè)長指先壓眼眉下方3次,再壓眼眶下方3次。3-5分鐘后眼睛格外明亮,每日可做數(shù)次。3.眼體運(yùn)動法眼球連續(xù)做上下左右轉(zhuǎn)動,或連續(xù)做波浪狀運(yùn)動。魚尾紋較深的話,可能要采取手術(shù)。

    2024-10-22 13:28
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    魚尾紋是指在人的眼角和鬢角之間出現(xiàn)的皺紋,其紋路與魚兒尾巴上的紋路很相似,故被形象的稱為魚尾紋一塊口香糖每天咀嚼口香糖十幾分鐘,不但能清潔牙齒,更可使面部魚尾紋減少,面色紅潤。因?yàn)榫捉滥苠憻捗娌考∪?,改善面部的血液循環(huán),增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝功能,使魚尾紋逐漸消退。一團(tuán)米飯當(dāng)米飯做好后,挑些柔軟溫?zé)岬拿罪埲喑蓤F(tuán),放在面部輕揉,直到米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水沖洗面部。米飯可以把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出,使皮膚呼吸暢通,從而減少魚尾紋。

    2024-10-22 13:28
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    這是在人的眼角和鬢角之間出現(xiàn)的皺紋,通常是因?yàn)樯窠?jīng)內(nèi)分泌功能減退造成的,一般有些女孩會隨著年齡增大而產(chǎn)生,中老女性更明顯,這是由于皮下脂肪減少,肌肉彈性衰退,外眼角會產(chǎn)生“魚尾紋”。生活上可吃一些口香糖,這會鍛煉面部肌肉,改善面部的血液循環(huán),增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝功能,此外多吃維生素E,適量飲用啤酒。個(gè)人保健上可按摩:用一只手支持住太陽穴,另一只手由外眼角向里輕輕做螺旋。

    2024-10-22 13:28
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唐春華 / 副主任醫(yī)師

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羅莉萍 / 主治醫(yī)師

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