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孕婦貧血適合吃哪些食物來改善?

孕婦貧血應(yīng)吃些什么?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孕婦貧血可以通過飲食來調(diào)理,比如食用含鐵豐富的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素 C 的食物、富含葉酸的食物以及一些具有滋補(bǔ)氣血作用的食物等。 1. 含鐵豐富的食物:動(dòng)物肝臟(如豬肝)、動(dòng)物血(如豬血)、紅肉(如牛肉),這些食物中的鐵為血紅素鐵,容易被人體吸收利用。 2. 富含蛋白質(zhì)的食物:雞蛋、牛奶、魚肉等,蛋白質(zhì)是身體合成血紅蛋白的重要原料。 3. 富含維生素 C 的食物:橙子、草莓、獼猴桃等,維生素 C 能促進(jìn)鐵的吸收。 4. 富含葉酸的食物:菠菜、蘆筍、豆類等,葉酸缺乏也可能導(dǎo)致貧血。 5. 滋補(bǔ)氣血的食物:紅棗、桂圓等,有助于改善孕婦的氣血狀況。 孕婦貧血通過飲食調(diào)理很重要,但如果貧血嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),孕婦要保持均衡的飲食,定期產(chǎn)檢,以確保自身和胎兒的健康。

    2024-10-21 20:32
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好建議適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.口服補(bǔ)血口服液

    2024-10-21 20:32
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    可以吃香蕉,但是不要吃的太多,凡是生冷辛辣的都不要吃太多

    2024-10-21 20:32
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    建議在日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補(bǔ)養(yǎng)生血.提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià):ask8UXT7:謝謝

    2024-10-22 12:34
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是妊娠合并貧血?   貧血是妊娠期最常見的一種合并癥,屬高危妊娠范疇。缺鐵性貧血是妊娠期最常見的貧血,占妊娠貧血95%。貧血在妊娠各期對(duì)母、兒均可造成一定危害,在某貧血較嚴(yán)重的國家和地區(qū),是孕、產(chǎn)婦死亡的重要原因之一。最近WHO資料表明,50%以上孕婦合并貧血,以缺鐵性貧血最常見,巨幼紅細(xì)胞性貧血較少見,再生障礙性貧血更少見。 查看全文»

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  • 翁霞云

    主任醫(yī)師 教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

    擅長(zhǎng):對(duì)高危難產(chǎn)疑難危重合并癥的處理,以及優(yōu)生優(yōu)育,遺傳咨詢。 詳情»

  • 李懷芳

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟(jì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):婦科腫瘤、婦科微創(chuàng)手術(shù)、盆底功能障礙(尿失禁、陰道前后壁脫垂 詳情»

  • 黃艷儀

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    擅長(zhǎng):婦產(chǎn)科各種常見病及疑難危重病癥、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、高危妊娠、優(yōu)生優(yōu)育 詳情»

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號(hào)
周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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