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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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懷孕期間經(jīng)常吃燒烤一般是不好的,可能會帶來營養(yǎng)不均衡、感染風險、有害物質(zhì)攝入、上火便秘、體重增長過快等問題。 1. 營養(yǎng)不均衡:燒烤食物往往營養(yǎng)成分單一,缺乏孕婦所需的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種重要營養(yǎng)元素。 2. 感染風險:燒烤過程中如果食物未熟透,易滋生細菌、寄生蟲,增加孕婦感染的幾率,影響胎兒健康。 3. 有害物質(zhì)攝入:燒烤時可能產(chǎn)生苯并芘、雜環(huán)胺等致癌物質(zhì),對孕婦和胎兒的細胞發(fā)育不利。 4. 上火便秘:燒烤多辛辣油膩,容易導(dǎo)致孕婦上火,引起便秘,排便困難可能會壓迫子宮。 5. 體重增長過快:燒烤熱量較高,頻繁食用易導(dǎo)致孕婦體重過度增加,增加妊娠并發(fā)癥的風險。 總之,為了孕婦自身和胎兒的健康,懷孕期間應(yīng)盡量少吃燒烤,保持均衡、健康的飲食。
2024-10-21 18:38
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好建議你少吃燒烤因為燒烤的話,因為油脂在高溫下是會發(fā)生一些變化的,再加上鹽,其他物質(zhì)的化合反應(yīng),所以是會產(chǎn)生一些容易致癌以及對身體不好的東西。
2024-10-21 18:38
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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燒烤正常人吃的太多都不好更何況是懷孕的人呢,所以本人的意思是盡量少吃或者是不吃。不過以前吃了燒烤也沒關(guān)系的不要太介意,ny
2024-10-21 18:38
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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盡量的少吃吧,如果特別喜歡吃最好是自己回家用烤箱烤,一定要烤的熟透了,外面吃真是不放心。
2024-10-21 18:38
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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燒烤是不能多吃的。因為是很不衛(wèi)生的。所以建議你以后盡量不要吃,建議你在懷孕期間做好產(chǎn)檢,前36周每4周一次產(chǎn)檢,36周后每周一次產(chǎn)檢。在懷孕期間注意營養(yǎng),前3月補充葉酸,第4月開始補充鈣、鐵等身體所需要的微量元素等。
2024-10-22 07:15
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