兒童失眠可能由多種因素引起，如營養(yǎng)缺乏、心理因素、環(huán)境影響、疾病因素、不良習(xí)慣等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.營養(yǎng)缺乏：缺鈣、缺鐵、缺乏維生素D等，會影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致睡眠不佳。
2.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、家庭氛圍緊張等心理問題，可能引起兒童失眠。
3.環(huán)境影響：噪音大、光線強(qiáng)、溫度不適宜的睡眠環(huán)境會干擾孩子睡眠。
4.疾病因素：患有呼吸道疾病、消化系統(tǒng)疾病等，身體不適造成失眠。
5.不良習(xí)慣：睡前過度興奮、玩手機(jī)，作息不規(guī)律也易導(dǎo)致失眠。
兒童失眠的原因較為復(fù)雜，家長應(yīng)多關(guān)注孩子的生活狀況，如有長期失眠，建議及時(shí)就醫(yī)。

建議用物理降溫，用溫水給寶寶擦洗手腳額頭，水溫在36-38度之間，直到寶寶頭上發(fā)汗為止，洗完趕緊包好，不要晾著，然后讓寶寶再喝上溫開水，記著，不要虛脫水了。這樣一處理，寶寶體溫一般就會降下來的。發(fā)燒超過38.5度，要吃退燒藥。

你好。根據(jù)孩子的情況看，孩子出汗過多可能是退燒藥有點(diǎn)大了?，F(xiàn)在孩子的臉色不好，不比以前活絡(luò)，你應(yīng)該馬上帶孩子去醫(yī)院檢查一下，排除大的問題。