孩子睡覺總是哼哼，可能是生理因素，如睡眠環(huán)境不佳、饑餓或過飽，也可能是疾病因素，像缺鈣、胃腸不適、呼吸道不暢、神經系統(tǒng)發(fā)育不完善等。 1.睡眠環(huán)境：如果孩子睡覺時房間溫度不適、噪音較大或光線過強，都可能影響睡眠質量，導致哼哼。要保持安靜、舒適、溫度適宜且光線柔和的睡眠環(huán)境。 2.饑餓或過飽：睡前饑餓或吃得太飽，腸胃負擔重，孩子會睡不安穩(wěn)而哼哼。應合理安排飲食時間和量。 3.缺鈣：孩子生長發(fā)育快，鈣攝入不足易引起神經興奮性增高，睡眠中出現(xiàn)哼哼?？啥喑愿缓}的食物，必要時補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 4.胃腸不適：消化不良、腸痙攣等胃腸問題會讓孩子感覺不適而哼哼。可輕柔按摩腹部，或在醫(yī)生指導下使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物調節(jié)腸道菌群。 5.呼吸道不暢：腺樣體肥大、鼻塞等導致呼吸受阻，孩子會在睡眠中哼哼。需要針對病因治療，如腺樣體肥大嚴重可能需手術。 6.神經系統(tǒng)發(fā)育不完善：嬰幼兒神經系統(tǒng)發(fā)育不成熟，也可能出現(xiàn)睡眠哼哼。隨著年齡增長會逐漸改善。 孩子睡覺哼哼的原因多樣，家長要仔細觀察，必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應措施。

可能跟缺鈣有關系的建議給寶寶補鈣隔兩天一支葡萄糖酸鈣口服液不知道我的回答您是否滿意？如有疑問請再次提問.祝您身體健康??！