關節(jié)炎是一種最常見的關節(jié)疾病，是以關節(jié)軟骨變性、毀壞及骨質增生為特征的慢性關節(jié)病。關節(jié)炎還包括風濕性關節(jié)炎和類風濕性關節(jié)炎，患有關節(jié)炎一定要及早到醫(yī)院進行治療，以免耽誤病情。

"1.避免誘發(fā)關節(jié)炎發(fā)病的環(huán)境因素 濕潤的環(huán)境有助于某些病原菌生長，與關節(jié)炎的發(fā)病有一定關系。因此，平時應注意衛(wèi)生，保持居室通風和空氣良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是鏈球菌傳播。除此之外，其他環(huán)境因素如紫外線、某些化學物質的接觸，有可能會導致某些易感人群產(chǎn)生異常的免疫反應，導致不同關節(jié)炎的發(fā)生，易感人群應避免強紫外線和某些化學物質的接觸。 2.合理飲食，保持良好的生活方式 營養(yǎng)缺乏可能導致關節(jié)炎加重，而營養(yǎng)過剩、肥胖則可誘發(fā)或加重痛風性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎，因此，科學合理的飲食是預防某些關節(jié)炎發(fā)生的措施，如減小攝入動物內(nèi)臟、海鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的食物，能有效預防痛風性關節(jié)炎。吸煙人群罹患類風濕關節(jié)炎的機率明顯升高，戒煙已成為類風濕關節(jié)炎的預防措施之一。 3.適量運動，保持心情愉悅，提高機體免疫力 免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定與情緒具有相關性。臨床上很多患者都是在經(jīng)歷了不良生活事件后出現(xiàn)了自身免疫性疾病的表現(xiàn)，因此，保持樂觀、穩(wěn)定的心態(tài)，有利于預防由自身免疫病引起的關節(jié)炎。"

關節(jié)炎的病因復雜，主要與炎癥、自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創(chuàng)傷、退行性病變等因素有關。得了關節(jié)炎一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，成都風濕病醫(yī)院就是一個很好的風濕專科醫(yī)院，你可以去那進行治療檢查。