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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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坐月子期間可以吃多種蔬菜，如胡蘿卜、菠菜、西紅柿、南瓜、絲瓜等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，能增強(qiáng)免疫力，對(duì)產(chǎn)后身體恢復(fù)有益。 2.菠菜：含有豐富的鐵元素，可預(yù)防產(chǎn)后貧血。 3.西紅柿：富含維生素 C 和番茄紅素，有抗氧化作用。 4.南瓜：營(yíng)養(yǎng)豐富，有助于促進(jìn)消化。 5.絲瓜：具有通經(jīng)活絡(luò)的作用，利于產(chǎn)后乳汁分泌。 總之，坐月子期間合理選擇蔬菜，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。但要注意飲食均衡，蔬菜的烹飪方式應(yīng)以清淡為主。
2024-10-21 17:26
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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廖愛賢 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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多燉母雞湯給產(chǎn)婦喝,飲后蒙被臥于床發(fā)汗,相傳可以增力祛寒,免落腰腿疼癥.在發(fā)過汗之后,產(chǎn)婦方可穿衣下床自由走動(dòng),此俗流傳較普遍.
2024-10-21 17:26
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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產(chǎn)婦要多吃高營(yíng)養(yǎng)、高熱量、易消化的食物，應(yīng)該常喝些雞湯、排骨湯、魚湯和豬蹄湯，以利于泌乳，意見建議：但同時(shí)也要吃些肉類。肉比湯的營(yíng)養(yǎng)要豐富得多，雞蛋的營(yíng)養(yǎng)豐富，也容易消化，適合產(chǎn)婦食用，產(chǎn)婦還要多吃一些蔬菜。產(chǎn)婦最好多吃蓮藕、黃花菜、黃豆芽、海帶、萵筍等，有利母子健康。
2024-10-21 17:49
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
