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寶寶適合吃哪些食物?

寶寶吃什么?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    寶寶的飲食應(yīng)豐富多樣,包括谷類、蔬果、蛋白質(zhì)類、奶類、油脂類等。要注意食物的質(zhì)地和烹飪方式,以適應(yīng)寶寶的消化能力。 1.谷類:如米粉、小米粥、軟爛的面條等,富含碳水化合物,為寶寶提供能量。 2.蔬果:蘋果泥、香蕉泥、青菜碎等,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。 3.蛋白質(zhì)類:雞蛋羹、魚肉泥、豆腐等,有助于寶寶身體組織的生長(zhǎng)和修復(fù)。 4.奶類:母乳或配方奶是寶寶重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。 5.油脂類:適當(dāng)添加核桃油、亞麻籽油等,有助于寶寶大腦發(fā)育。 總之,寶寶的飲食要根據(jù)其年齡和發(fā)育階段逐步調(diào)整,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,且食物要新鮮、衛(wèi)生。家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注寶寶的進(jìn)食情況和身體反應(yīng),如有異常,及時(shí)咨詢醫(yī)生。

    2024-10-20 19:35
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    4-12個(gè)月嬰兒還應(yīng)該以吃母乳為主,這時(shí)候的“飯”只是輔食——輔助食品輔食與奶的關(guān)系給孩子添加輔食的時(shí)候,奶量不要減少.4-6個(gè)月要保持原來(lái)的奶量,也就是說(shuō)嬰兒在4-6個(gè)月的時(shí)候要保持輔食介入前奶的攝入量,不要因?yàn)樘砑虞o食而減少奶量.這是因?yàn)閶雰簩?duì)輔食的消化、吸收能力遠(yuǎn)不如奶類.嬰兒消化道對(duì)輔食的吸收率比較低,所以控制輔食的添加量和保證奶的攝入量,才能保證孩子有全面、充足的營(yíng)養(yǎng).隨著孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時(shí),還可增加魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調(diào)入米粉。

    2024-10-20 19:35
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,必須先提供蔬菜,后水果.孩子的天性是喜歡甜食,如先吃水果,孩子就不愛(ài)吃蔬菜.剛開(kāi)始可以提供1~2勺單一品種的過(guò)濾蔬菜或蔬菜泥,例如青菜,南瓜,胡蘿卜,土豆或甜薯.這些食物不含能使某些嬰兒過(guò)敏的食物如麥子,牛奶或雞蛋.這些蔬菜可以煮熟后做泥.甜薯可以帶皮烘熟,舀出它的肉,直接給嬰兒吃,是一種便捷又健康的嬰兒食品.你可以嘗試將已學(xué)會(huì)吃的不同蔬菜混合,例如胡蘿卜和碗豆,甜薯和南瓜,甘藍(lán)和土豆.蔬菜的混合有無(wú)限可能.要記住每引入一種新食品需要3~5天,以便嬰兒來(lái)調(diào)整適應(yīng),并觀察嬰兒是否有異常反應(yīng).

    2024-10-20 19:35
  • 回答4

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    陳巨輝

    ??谑袐D幼保健院

    一級(jí)

    小兒內(nèi)科

    您好!從您說(shuō)的情況看,寶寶還是缺鈣的,需要繼續(xù)補(bǔ)充維生素D和鈣制劑!尤其是維生素D!建議給寶寶用大劑量的維生素D制劑,如膽維丁乳口服間隔1個(gè)月用一次或者維生素D制劑注射間隔一次!平時(shí)只吃鈣制劑就可以,寶寶最好吸收的是碳酸鈣制劑!最好和鋅制劑分開(kāi)補(bǔ)充!祝寶寶健康成長(zhǎng)!

    2024-10-20 19:35
  • 回答5

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    鈣制劑和維生素制劑大部分是以利益廣告為主最好不要使用~!只要進(jìn)行正確的飲食寶寶是不需要食用其他藥品制劑的~!水果中含有寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育所需要的維生素C,酸甜可口,寶寶都愛(ài)吃,寶寶到4-6月以后,除了飲用果汁外,還可將水果進(jìn)行加工,做成糊狀制品,更適合寶寶食用.該月齡寶寶的食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定:早晨6點(diǎn):母乳(或牛奶)上午9點(diǎn):蒸雞蛋羹中午12點(diǎn):母乳(或牛奶)下午3點(diǎn):水果泥,果汁下午5點(diǎn):粥(加碎菜,魚泥或肝泥,肉末)晚上8點(diǎn):母乳(或牛奶)晚上11點(diǎn):母乳(或牛奶)夜間停喂蘋果泥:取新鮮蘋果洗凈去皮核,切成薄片,與適量白糖或蜂蜜同入鍋煮,稍加點(diǎn)水,先強(qiáng)火煮沸后,中火熬成糊狀,用勺子研成泥.開(kāi)始每次1/2湯匙,以后逐增.寶寶腹瀉時(shí)吃點(diǎn)蘋果泥有止瀉作用.香蕉粥:取香蕉,牛奶各適量,放入鍋內(nèi)煮,邊煮邊攪,成為香蕉粥,關(guān)火后加入少許蜂蜜.對(duì)寶寶便秘尢為適用.山楂醬:取山楂適量,洗凈去核,與白糖,水共煮,煮至糊狀,用勺子研成泥,放涼后每天服用少許,有消食助消化的功用.西瓜糊:將西瓜去籽,用小勺在容器中研碎.對(duì)于夏天的寶寶有消暑利尿作用.梨醬:將梨洗凈去皮核,切成薄片,與適量冰糖,水共煮,煮成糊狀,研成泥.對(duì)咳嗽的寶寶有一定功效.橘子糊:將橘子瓣去內(nèi)皮及核,放入容器中,加入少許蜂蜜進(jìn)行攪拌.其中維生素C的含量較高.幾種日常輔食的制作:菜水和菜泥:將蔬菜(如菠菜,白菜,菜花,萵苣葉等)洗凈切碎加適量鹽和水煮沸15分鐘左右.上層的清液即菜水,下面的粗渣以湯匙碾碎,用筷子揀出粗纖維,剩下的即菜泥.土豆泥或胡蘿卜泥:將洗凈的土豆或胡蘿卜切成小塊,放在鐵鍋中煮沸后用文火煮15分鐘左右,取出用湯匙將土豆或胡蘿卜碾碎,加入適量食鹽,即成土豆泥或胡蘿卜泥.成泥后再加少量水和油(或牛奶),煮沸后即可喂食.香蕉糊:將成熟香蕉1根洗凈后去皮,用湯匙將半根香蕉研成泥狀,然后放入小鍋內(nèi)加兩匙鮮牛奶,混勻后用文火煮,邊煮邊攪拌,停火后加入少許糖,使之微甜.此輔食對(duì)便秘小兒尤為適合.

    2024-10-21 12:53
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江超

江超 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):語(yǔ)言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、兒童矮小、性早熟兒童發(fā)育行為及兒童精神心理問(wèn)題

預(yù)約掛號(hào)
杜運(yùn)東

杜運(yùn)東 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇以及嬰幼兒血管瘤的診治。

預(yù)約掛號(hào)
張利霞

張利霞 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療兒童疑難雜癥。專攻多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、抽動(dòng)癥、遺尿癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

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