大多數(shù)妊娠反應(yīng)在腹部空虛的清晨較重，干燥的淀粉類食物可以減少嘔吐。例如，起床前，為了減少嘔吐，你可以先洗孕婦，吃一些干面包，干面包，餅干等食物，然后撒謊約半小時(shí)，然后慢慢起床，能有效預(yù)防嘔吐。補(bǔ)液對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)非常重要，不要怕嘔吐，喝酒后嘔吐，反復(fù)幾次不會(huì)再嘔吐。在飲料中加入少許鹽，以防止嘔吐導(dǎo)致低鈉。在晚上，晨吐反應(yīng)很輕，食物量適當(dāng)增加。如有必要，可在睡前加入另一餐，以滿足孕婦和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。你可以吃一些柑橘，楊梅和其他水果及其產(chǎn)品。如果反應(yīng)很嚴(yán)重，可以請(qǐng)醫(yī)生治療，可以服用維生素B.

可以嘗試下碳酸飲料、檸檬水，對(duì)孕吐有緩解作用，果汁如蘋果汁、梨汁等也有一定的改善作用。孕期是不能輕易服用藥物的，孕吐嚴(yán)重時(shí)最佳的緩解辦法是服用維生素（b1、b6、vc等），尤其是維生素b6，也被用于臨床治療孕吐等早孕反應(yīng)。但要注意量的問(wèn)題，推薦服用孕婦專用維生素，如體恒健孕多維，食品級(jí)的補(bǔ)充量，不用擔(dān)心過(guò)量的問(wèn)題。而且是檸檬口味的沖劑，效果要比片劑的維生素要好，有反應(yīng)時(shí)馬上沖一杯喝下，反應(yīng)就會(huì)減輕不少。

目前還沒(méi)有方法從根本上阻止孕吐，但是在飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣上做一點(diǎn)小小的調(diào)整會(huì)起到一定的改善作用。少吃多餐，例如將一日三餐改為每天吃上5～6次，每次少吃一點(diǎn)?；蛘呙扛?～3個(gè)小時(shí)就吃點(diǎn)東西。要多喝水，吸收足夠的水分才能避免因嘔吐造成的脫水。如果孕吐非常嚴(yán)重時(shí)可以服用維生素，尤其是維生素B6，也被用于臨床治療孕吐等早孕反應(yīng)。

懷孕前期孕吐是很正常的，大部分孕媽媽都要經(jīng)歷的，建議少吃多餐，飲食要清淡?？梢远嗪赛c(diǎn)檸檬片泡水。大部分孕婦都會(huì)有孕吐的反應(yīng)，有些人的癥狀比較輕微，有些人的癥狀特別嚴(yán)重，什么都吃不了，嚴(yán)重影響了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，影響母子健康。中醫(yī)很早就發(fā)現(xiàn)檸檬有止孕吐的功效，因?yàn)闄幟时容^酸。孕婦可以用檸檬片泡水喝，能有效預(yù)防孕吐的發(fā)生。

你好，懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象，不必過(guò)分緊張，通常對(duì)健康沒(méi)多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，注意休息即可。多數(shù)人到懷孕12周以后，這些癥狀可以自行消失。當(dāng)然，如果吐得特別厲害，吃什么吐什么的孕婦，可以口服維生素B6。如果代謝變得紊亂，就需要去醫(yī)院加以治療，必要時(shí)要住院輸液。

您好！嚴(yán)重的惡心嘔吐，如果多吃一些食物，還會(huì)感覺(jué)好一些。最好每天吃6次飯，少吃多餐，不吃油膩和辛辣食物，可緩解惡心、嘔吐等癥狀的發(fā)生。孕吐很嚴(yán)重的時(shí)候，醫(yī)生往往會(huì)建議服用少量維生素B6以止吐，但不能長(zhǎng)期過(guò)量服用，否則，對(duì)胎兒是有害的。研究表明，與維生素B6一樣，生姜同樣可以減少孕婦反胃、惡心、嘔吐。