夫妻相處從醫(yī)學角度看，良好的溝通、情緒管理、共同運動、規(guī)律作息、健康飲食等很重要。 1.良好的溝通：能促進雙方理解，減少心理壓力，避免焦慮、抑郁等情緒問題。 2.情緒管理：保持平和心態(tài)，避免過度憤怒、悲傷，有助于維持內分泌平衡，增強免疫力。 3.共同運動：如散步、瑜伽等，可增強體質，釋放內啡肽，提升幸福感。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，利于大腦和身體機能恢復，減少疲勞感，增進夫妻間的精力。 5.健康飲食：多吃蔬果、優(yōu)質蛋白，少吃油膩辛辣，能預防疾病，為良好的生活狀態(tài)打下基礎。 總之，夫妻在相處中關注這些醫(yī)學要點，有助于共同營造健康、和諧的生活。

首先告訴你個真理“婚姻是需要經營的”?！?、可以在一個兩人心情都好的晚上，在咖啡窩、茶吧兩人聊天，告訴對方各自的原則，也就是最忌諱的東西，讓雙方心里有數(shù)?！　?、沒必要盡量不要說謊，不要成習慣。每次都不能確定對方是否信口開河，能否信任，這夫妻做的也末的意思?！　?、男人最好大度點，老是喜歡爭辯，唧唧歪歪的男人可以下獄了。女人最好溫柔點（至少有溫柔的時候），口味特殊的男人不多?！　?、一方噴發(fā)的時候，一方就深呼吸吧，即使你是對的，也要等個合適的環(huán)境合適的時間，如果你不想灰飛煙滅的話。　　5、你有多愛他就有多包容她，而不是忍耐她；她不夠成熟，不夠理智，陪她一起長大吧，完全吻合的是復制，不是受孕?！　?、你付出了，得到的就是自己想要的老公或者老婆，有收獲的喜悅。

夫妻之間要做的;互敬、互信、互學、互助、互愛、互讓、互勉、互諒?；ゾ矗褪且卸Y貌的相處，不蠻橫、不強求于人;互信，就是不猜疑，誠實相待;互學，就是要多看對方之長，補自己之短;互助、、，就是要在思想、學習、做飯洗衣、看孩子等方面彼此關照，盡量減少對方的疾苦;互愛，就是要有深摯的感情，不做傷恩愛的事;互讓，就是要互相謙讓，不爭論長短，不無辜責怪對方;互勉，就是要在工作學習上互相學習，互相向上。不拖后腿;互諒，在發(fā)生了矛盾時，不埋怨，不挖苦對方，求同存異。

心理健康的夫妻,善于適當?shù)乇舜朔Q贊,感謝對方,也時時讓對方知道自己的喜好；同時盡量避免不必要的,會傷害感情的舉止行為；隨時注意培養(yǎng)相互的情感.反之,有些夫妻,習慣于彼此諷刺,責怪,并表達厭惡的感覺；同時,不善于讓配偶知道自己的喜好,難于培養(yǎng),維持彼此的感情,因而導致夫妻情感上的困難.夫妻所建立的關系,是一種特殊的人際關系.本質上是屬于私人性的,長久性的,進展性的,契約性的關系.就夫妻關系而言,夫妻一方面要建立起牢固的夫妻聯(lián)盟,樹立親密的夫妻關系,同時也得注意讓夫妻彼此保持適當?shù)膫€人天地和私人界限.夫妻能屬一體,同時也能發(fā)揮自己的志趣,是現(xiàn)代夫妻的心理要求.夫妻兩人生活在一起,要建立密切的夫妻關系,需要彼此溝通是指通過言語和表情交流信息,能使雙方了解彼此的意見,感覺與意向,以便能親密相處,共同生活.從一般經驗看來,夫妻之間最常見的溝通上的問題就是,常假設對方會.自己知道,體會,而不須開口說明,解釋；而實際上常導致對方猜測,一知半解,引起誤會另一問題是認為有關夫妻的事,只要感情碼e在即可,不用口頭表明,溝通是可有可無之事,再一個問題就是夫妻之間不能保持誠實,確實的溝通,自然而然地產生情感上的矛盾.夫妻除了人際關系之外,還有軀體上親昵的生理關系,即維持性的關系及生活.一般說來,夫妻性生活有問題,常是夫妻情感有問題的表現(xiàn),只要夫妻的關系與情感有所改善,其性關系也跟隨著改進.所以,除非的確有性生理障礙,不然,只要把著眼點放在夫妻的關系與情感上就有好處.反過來說,假如一對夫妻能適當?shù)叵硎芩麄兊男躁P系的話,也可以促進,增加他們夫妻彼此的感情；所以夫妻之間如何保持適當?shù)沫h(huán)境與氣氛,培養(yǎng)適當?shù)膶π缘呐d趣,并能合適地享受性生活,是現(xiàn)代夫妻的生活藝術之一.