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一歲半寶寶能否喝酸奶?

一歲半的寶寶能喝酸奶嗎?

  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    一歲半的寶寶通??梢赃m量喝酸奶,但需注意酸奶的選擇、飲用量、飲用時(shí)間等。同時(shí),要觀察寶寶飲用后的反應(yīng)。 1. 酸奶選擇:應(yīng)選擇添加劑少、低糖、高蛋白的原味酸奶。 2. 飲用量:每次不宜過多,約 50 - 100 毫升。 3. 飲用時(shí)間:可在兩餐之間飲用,避免影響正餐食欲。 4. 觀察反應(yīng):注意寶寶有無腹瀉、嘔吐、過敏等不良反應(yīng)。 5. 營養(yǎng)補(bǔ)充:酸奶不能替代配方奶或母乳,仍要保證寶寶主要奶類的攝入。 總之,一歲半寶寶可以嘗試喝酸奶,但要注意上述各方面,以保障寶寶的健康和營養(yǎng)均衡。

    2024-11-24 16:27
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,孩子是有些上火便秘的現(xiàn)象,也有些消化不好的,腹部要保暖的給孩子順時(shí)針按摩一下腹部吧,同時(shí)要服用點(diǎn)小兒七星茶治療,也可以喝點(diǎn)果汁水一類的。

    2024-11-24 16:27
  • 回答3

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    李錦春 住院醫(yī)師

    武穴市第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,這個(gè)年齡階段的寶寶還是可以飲用酸奶的,酸奶還有益生菌,有助于促進(jìn)胃腸道的消化。寶寶現(xiàn)在的情況應(yīng)該是便秘引起的,可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)需要讓寶寶適當(dāng)?shù)亩嗪人?,多吃新鮮水果蔬菜,以改善寶寶的大便。

    2024-11-24 16:27
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    酸奶,是以新鮮的牛奶為原料,經(jīng)過馬氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑),經(jīng)發(fā)醇后,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。讓寶寶喝酸奶有四個(gè)理由:  1、酸奶營養(yǎng)素、能量密度高,一杯酸奶(150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質(zhì)以及10%左右的蛋白質(zhì)。酸奶和人奶很相似,容易消化,特別適合于消化系統(tǒng)不成熟的嬰幼兒?! ?、酸奶中含半乳糖,半乳糖是構(gòu)成腦、神經(jīng)系統(tǒng)中腦音脂類的成分,與嬰兒出生后腦的迅速成長有密切關(guān)系?! ?、腹瀉是嬰幼兒夏季常見的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,可以有效抑制有害菌的產(chǎn)生,提高免疫能力,因而能預(yù)防腹瀉或縮短饅性腹瀉持續(xù)的時(shí)間。  4、酸奶是一種半固態(tài)的食品,飲用酸奶比牛奶有更強(qiáng)的飽腹感,適合于引導(dǎo)嬰兒從液態(tài)食品到固態(tài)食品的過渡?! ∷崮?、酸奶飲料大不同  現(xiàn)在市場上很多乳酸飲料都打著“酸奶”的旗號(hào),而且品種、口味越來越多。所以父母一定要仔細(xì)了區(qū)別,別把不是酸奶的“酸奶”買回家了?! ∷崮膛c酸奶飲料制作方法不同  酸奶是用純牛奶發(fā)酵制成的,因此酸奶也屬純牛奶范疇?! ∷崮田嬃鲜且怎r奶或奶粉為原料,在經(jīng)乳酸菌培養(yǎng)發(fā)酵制得的乳液中加入、糖液等制成。是“稀釋了的酸奶”,相當(dāng)于一份酸奶加了兩份水?! ∷崮膛c酸奶飲料的營養(yǎng)價(jià)格不同  酸奶是由優(yōu)質(zhì)的牛奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵而成的,本質(zhì)上屬于牛奶的范疇,保存了鮮奶中所有的營養(yǎng)素,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)。此外,酸奶中的膽堿含量高,還能起到降低膽固醇的作用?! ∷崮田嬃?,也就是乳酸飲料只是飲料的一種,而不再是牛奶,營養(yǎng)成分含量僅有酸奶的1/3左右?! ∷崮膛c酸奶飲料的口感不同  酸奶口感醇厚?! ∷崮田嬃嫌捎诩恿怂凸?,所以口味上也沒有酸奶純,尤其是奶味不夠。  酸奶與酸奶飲料乳酸菌含量差距大  酸奶的活性乳酸菌具有促進(jìn)營養(yǎng)的吸收、調(diào)節(jié)胃腸道功能等多種保健的功效,而且它的含量還直接決定了酸奶品質(zhì)的優(yōu)劣?! ∷崮田嬃蠀s只含有乳酸,而不含有這種能發(fā)酵的活性乳酸菌?! ∷崮膛c酸奶飲料的保存條件不同  由于需要保持乳酸菌的活性,酸奶要保存在低溫環(huán)境里,一般在2-8攝氏度左右,保存時(shí)間通常在1個(gè)月以內(nèi)?! ∷崮田嬃现械娜樗峋苌?,甚至沒有,所以保質(zhì)期會(huì)比較長,保存條件也沒那么嚴(yán)格,在室溫下就能保存?! ∪绾螢閷殞氝x擇合格的酸奶  一、仔細(xì)看產(chǎn)品包裝上的標(biāo)簽標(biāo)識(shí):  特別是要仔細(xì)觀察看產(chǎn)品上的配料表和產(chǎn)品成分表,以便于區(qū)分產(chǎn)品是酸牛奶還是酸奶飲料。根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn),酸奶和含乳飲料的包裝上都應(yīng)標(biāo)明產(chǎn)品成分和配料。酸奶的配料表中,蛋白質(zhì)含量標(biāo)示不應(yīng)低于2.9%或2.3%。酸奶飲料的配料表中,一般都會(huì)出現(xiàn)“水”和“山梨酸”,蛋白質(zhì)含量標(biāo)示不低于1.0%或0.7%。  二、父母在購買產(chǎn)品后,應(yīng)仔細(xì)品嘗產(chǎn)品。  酸奶應(yīng)具有純?nèi)樗岚l(fā)酵劑制成的酸牛奶特有的口味;但酸奶飲料的奶味就淡多了,而且大多有水果味?! ∪⑦x擇適合寶寶的酸奶  從工藝上區(qū)別,酸奶分為攪拌型與凝固型,二者在口味上略有差異(凝固型酸奶口味更酸些),但營養(yǎng)價(jià)值沒有區(qū)別,父母只需要根據(jù)寶寶的喜愛來選擇?! 脑虾吞砑游飦矸?,酸奶主要分為純酸奶、調(diào)味酸奶和果料酸奶3種。只用牛奶或復(fù)原奶作為原料發(fā)酵而成的是純酸奶;在牛奶或復(fù)原奶中加入食糖、調(diào)味劑或天然果料等輔料發(fā)酵而成的是調(diào)味酸奶或果料酸奶。建議父母給寶寶選擇原味酸奶更佳?! 闹竞縼砜?,則有全脂酸奶、低脂酸奶和脫脂酸奶之分。全脂酸奶有豐富的維生素A或D,是酸奶產(chǎn)品中最富營養(yǎng)價(jià)值的,父母不妨為寶寶選擇全脂酸奶。  貼心提示:夏天寶寶如何喝酸奶  半歲以下的寶寶不宜喝酸奶  酸奶含鈣量較少,新生兒正在生長發(fā)育,需大量鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時(shí)也破壞了對(duì)人體有益菌的生長條件,同時(shí)還會(huì)影響正常消化功能,尤其對(duì)患腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。而且,過早地給寶寶喝酸奶也會(huì)養(yǎng)成他們對(duì)甜食的偏好。  不要用酸奶代替配方奶粉  配方奶粉從成分上最接近母乳,是母乳之外最適合寶寶的代乳品,而酸奶只是更容易被人體消化吸收的純牛奶,達(dá)不到配方奶粉的營養(yǎng)水平,也不符合嬰幼兒的營養(yǎng)需求?! ★埡?小時(shí)左右飲用  適宜乳酸菌生長的PH值酸堿度為5.4以上,空腹時(shí),寶寶胃液PH值在2之以下,如這時(shí)飲酸奶,乳酸菌易被殺死?! 殞毢韧旰笠皶r(shí)漱口  隨著乳酸系列飲料的發(fā)展,兒童齲齒率也在增加,這是乳酸菌中的某些細(xì)菌起的主導(dǎo)作用?! ⑺崮痰谷敫蓛舻钠髅笾酗嬘谩 ≡谑秤醚b酸奶時(shí),讓孩子直接用牙撕咬包裝袋是十分不衛(wèi)生的。有時(shí)商家雖然提供吸管,但吸管往往暴露在空氣中,也難保衛(wèi)生?! ∷崮滩灰訜帷 ∷崮讨械幕钚匀樾匀樗峋?如經(jīng)加熱或開水稀釋,便大量死亡。如果怕從冰箱中取出的酸奶對(duì)寶寶腸胃有刺激的話,不妨先在室溫環(huán)境下放置一、二個(gè)小時(shí)再讓寶寶飲用?! ∷崮滩灰伺c某些藥物同服  氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的藥物,會(huì)殺死或破壞酸奶中的乳酸菌

    2024-11-24 23:51
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江超

江超 / 主任醫(yī)師

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張利霞

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杜運(yùn)東

杜運(yùn)東 / 主任醫(yī)師

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