你好，五個(gè)月的寶寶可以吃的輔食有很多，比如說米粉，蘋果泥，香蕉泥，水果汁，獼猴桃，雞蛋羹等。我們給孩子添加的輔食過程當(dāng)中，一定要遵循的原則是由少到多，由稀到稠，由簡單到復(fù)雜，逐漸增多的原則，不可以，操之過急，一次性給孩子吃太多的新添加的，輔食，否則有可能會出現(xiàn)胃腸道不適，影響孩子的生長發(fā)育。

奶和奶制品是寶寶的主要食品。每日飲奶量約為600-800毫升，不要超過1000毫升。提前進(jìn)行規(guī)律哺乳的訓(xùn)練，一般以每日哺乳5次，間隔4小時(shí)為宜。食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽，不要加任何調(diào)味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。使用小勺喂食。選擇大小合適、質(zhì)地較軟的勺子。開始時(shí)，只在小勺前面舀上少許食物，輕輕地平伸小勺，放在寶寶的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺進(jìn)入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭，這會引起寶寶的反感。頭兩天以1～2勺開始，若寶寶消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。每添加一種新的食物，要在前一種食物食用3～5天，寶寶沒有出現(xiàn)任何異常之后進(jìn)行?？梢詮奶砑幼畈蝗菀滓疬^敏的嬰兒米粉開始。4～5個(gè)月，每天加一次輔食即可，一般可放在寶寶小睡起床之后。開始時(shí)對于不太愛吃泥糊狀食物的寶寶可先吃泥糊狀食物后再喂奶;而對于特別愛吃泥糊狀食物的寶寶，可先喂奶后喂泥糊狀食物。

到5-6個(gè)月時(shí)，所有鐵質(zhì)逐漸消耗而出現(xiàn)生理性缺鐵性貧血，因此要給4個(gè)月加用富有鐵質(zhì)的食物，如蛋黃，豬，牛，羊，雞，鴨的肝，開始加蛋黃時(shí)要先加煮熟的蛋黃1/4個(gè)，若沒有消化不良現(xiàn)象，三天后再加1/4個(gè)，每隔三天加1/4，半個(gè)月加完吃整個(gè)蛋黃，再呆半個(gè)月即可用全蛋做蛋羹吃，也是從少量加起。

親，給一份4-6個(gè)月添加的輔食有菜泥、爛米粥、魚松、蛋羹等；香蕉泥、蘋果泥、胡蘿卜泥、蛋黃泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊。添加輔食后要注意觀察寶寶的皮膚，看看有無過敏反應(yīng)，如皮膚紅腫，有濕疹，應(yīng)停止添加這種輔食。，以補(bǔ)充熱量、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、纖維素及維生素A、B、C等。

孩子的輔食添加，建議從第3個(gè)月開始逐漸添加蔬菜汁水果汁.從第四個(gè)月開始逐漸添加米糊,面糊,稀飯面條等.總之掌握一個(gè)原則循序漸進(jìn),由少到多,由稀到稠,又一種到多種.由簡單到復(fù)雜.如果是有腹瀉時(shí)暫停添加.或減少添加.好轉(zhuǎn)后再循序漸進(jìn)恢復(fù).

輔食要一樣一樣的添加，每添加一樣新的食物，都要觀察寶寶的大便情況，看是否正常，如果正常，可以添加，否則，應(yīng)該先停下來。5個(gè)月可以添加蛋黃，1段米粉，各種果汁蔬菜汁，水果泥，肝泥。