你好，懷孕期間是可以吃羊肉的，羊肉屬于溫補(bǔ)的食物可以吃，但是不要吃得過(guò)量，容易造成上火。懷孕期間需要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果，每天睡前喝杯熱牛奶，懷孕三四個(gè)月之后需要適量補(bǔ)鈣。平時(shí)可以適量活動(dòng)，但不能過(guò)于勞累，保持心情愉快。這樣有助于胎兒的正常發(fā)育。

可以啊，羊肉在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補(bǔ)虛抗寒、補(bǔ)養(yǎng)氣血、溫腎健脾、防病強(qiáng)身等作用。羊肉是產(chǎn)婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補(bǔ)佳品?！肚Ы鸱?食治卷》中載：羊肉主暖中止痛，利產(chǎn)婦。”醫(yī)圣張仲景創(chuàng)制的“當(dāng)歸羊肉湯方”，即羊肉500克配當(dāng)歸、生姜各18克，共燉吃，治婦女產(chǎn)后血虛、月經(jīng)不調(diào)、貧血、肢冷酸痛效果由于羊肉含利于孕婦及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)，無(wú)引起癲癇或其他疾病的因子，只要按正常習(xí)慣食用，對(duì)孕婦及胎兒均無(wú)害，更不會(huì)致病于胎兒。但需注意的是，由于羊肉性溫產(chǎn)熱量高，因此，對(duì)于孕婦來(lái)講，雖然可以吃羊肉，但也不宜過(guò)多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。懷孕期間可以多喝點(diǎn)羊奶,羊奶含鈣高,而且不易上火,比牛奶好.

沒(méi)是的，我現(xiàn)在5個(gè)月了，上的孕婦保健課，老師說(shuō)可以吃，羊肉里有所含的鈣等，但一定要弄熟，多吃牛和羊肉對(duì)身體好，老師建議我們多吃，沒(méi)關(guān)系的，你放心吧，老師說(shuō)1周最少吃2次，電腦上海說(shuō)不能吃肝，對(duì)胎兒不好，但是我上完課，老師最建議我們吃動(dòng)物肝臟，里面含了所以的營(yíng)養(yǎng)，所以老師建議我們放心吃！

孕婦吃羊肉是可以的。但要注意羊肉熱量較高，不要突然吃得太多！對(duì)于平時(shí)很少吃羊肉的人容易引起上火的現(xiàn)象。在吃羊肉的同時(shí)還要注意多吃點(diǎn)清熱去火的清淡食品就可以了。還要注意適當(dāng)?shù)亩嗪人?，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧褪卟艘约昂}量比較豐富的食品，進(jìn)一步增加胎兒的營(yíng)養(yǎng)！

我寶寶三個(gè)多月了，也是去年冬至的時(shí)候吃了羊肉，而且胎檢過(guò)程中醫(yī)生說(shuō)我胎寶寶發(fā)育得比較小，還讓我多吃高蛋白低脂肪的食物，比如牛羊肉。傳說(shuō)中的不能吃是說(shuō)的不能吃沒(méi)有熟透的羊肉。還有就是孕婦是不能偏食的，什么東西都要適量的吃。。。

可以的,沒(méi)有影響.