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回答1
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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銀耳蓮子羹 潤燥滋陰養(yǎng)肺臟,肺怕燥,養(yǎng)肺需以滋陰為主。銀耳蓮子羹是一個不錯的養(yǎng)肺食物,銀耳、蓮子有很好的滋陰功效,人們也可以加些玉竹、麥冬在里面,具有很好的潤肺,養(yǎng)胃,生津的功效。 另外,梨是最佳的潤肺水果。而且梨食用方法很多,可以生食、榨汁、燉煮,或者與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁一起喝。梨能起到清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰,緩解支氣管炎等癥。
2016-03-05 20:08
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