快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專(zhuān)家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

臉太瘦該如何改善

臉太瘦該如何改善

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張金明 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    整形外科

    臉太瘦可能由多種因素引起,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、生活習(xí)慣、疾病等。若消瘦明顯且伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.遺傳因素:部分人天生面部骨骼和肌肉形態(tài)較瘦,這通常難以改變。
    2.營(yíng)養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可影響面部肌肉和脂肪的發(fā)育。應(yīng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等。
    3.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、壓力大等,可能導(dǎo)致身體消瘦,包括臉部。需保持規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),減輕壓力。
    4.疾病影響:某些疾病如消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病等,會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收和代謝,導(dǎo)致消瘦。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療。
    5.運(yùn)動(dòng)不當(dāng):臉部運(yùn)動(dòng)量大但方式不正確,也可能導(dǎo)致臉部顯瘦。應(yīng)注意科學(xué)的臉部運(yùn)動(dòng)方法。
    總之,臉太瘦要綜合考慮各種因素,找到原因并采取相應(yīng)措施。如情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善,建議就醫(yī)診斷。

    2015-12-05 17:34
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

    其他

    預(yù)防醫(yī)學(xué)門(mén)診部

    您好,臉太瘦了,建議您醫(yī)院檢查一下,排除疾病外,可以多吃方便面試試,可以選吃不經(jīng)油炸的方便面,如方便米粉、通心粉或粉絲, 這樣可以讓臉迅速豐滿起來(lái)。

    2015-11-27 21:41
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    方昕 醫(yī)師

    安徽省立醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    PET-CT中心

    你好,平時(shí)控制飲食,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),其次,不排除藥物引起的,可以抽血及尿常規(guī)化驗(yàn),根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)判斷。

    2015-12-01 10:41
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是營(yíng)養(yǎng)不良?   營(yíng)養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。主要見(jiàn)于3歲以下的嬰幼兒,嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»
  • 劉巖

    主任醫(yī)師 教授

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):各種慢性腎臟病、血液透析治療及腎移植,代謝性疾病臨床營(yíng)養(yǎng)及高 詳情»

  • 姜海平

    主任醫(yī)師 教授

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):胃腸疾病、腹外疝(小腸氣)、痔病以及各種疾病導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良。 詳情»

  • 區(qū)文璣

    主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

    擅長(zhǎng):    對(duì)小兒消化內(nèi)科疾病有較深入的研究 詳情»

推薦用藥 更多»
葡萄糖酸鋅顆粒

療效:用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、...

維生素C片

療效:<p>1、用于治療壞血病,也...

專(zhuān)家咨詢 更多>
唐春華

唐春華 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):會(huì)陰提升術(shù) 5U盆底修復(fù)術(shù) 小陰唇整形/陰蒂整形/處女膜修復(fù) 3D生物束帶陰道緊縮術(shù) 3D微創(chuàng)提拉陰道緊縮術(shù) 私密整形失敗修復(fù)手術(shù)

預(yù)約掛號(hào)
周金蓉

周金蓉 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):"會(huì)陰提升術(shù) 5U盆底修復(fù)術(shù) 小陰唇整形/陰蒂整形/處女膜修復(fù) 3D生物束帶陰道緊縮術(shù) 3D微創(chuàng)提拉陰道緊縮術(shù) 外陰/內(nèi)陰注射"

預(yù)約掛號(hào)
羅莉萍

羅莉萍 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):小陰唇肥大畸形整形 小陰唇維美美型 陰蒂整形/處女膜修復(fù) 3D生物束帶陰道緊縮術(shù) 3D微創(chuàng)提拉陰道緊縮術(shù) 外陰/內(nèi)陰注射

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
為什么龜頭有點(diǎn)癢

為什么龜頭有點(diǎn)癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院 更多>
成都美容整形醫(yī)院

成都美容整形醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

吉林國(guó)健高新婦產(chǎn)醫(yī)院

吉林國(guó)健高新婦產(chǎn)醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

蚌埠男科醫(yī)院

蚌埠男科醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院