為什么春天容易皮膚過(guò)敏？春天皮膚過(guò)敏應(yīng)該怎么辦？

在春天天氣變化多端，部分皮膚敏感的人會(huì)有明顯的皮膚不適感或過(guò)敏，讓臉上出現(xiàn)丘疹且瘙癢，為什么在春天皮膚容易過(guò)敏呢？

春天皮膚過(guò)敏的原因有哪些？

1、受到螨蟲(chóng)和藥物影響

螨蟲(chóng)隨處可見(jiàn)，體型非常小，是常見(jiàn)的過(guò)敏原，春天的溫度和濕度正適合于螨蟲(chóng)生長(zhǎng)繁殖。另外春天早晚溫差大且溫度變化快，沒(méi)有做好保暖工作會(huì)引起感冒或腹瀉，治療時(shí)所使用的藥物有可能會(huì)引起過(guò)敏。

2、花粉

大部分人春天過(guò)敏和花粉有關(guān)，春天是百花齊放的季節(jié)，若選擇鮮花多的地方會(huì)吸入太多花粉，花粉進(jìn)入鼻腔引起打噴嚏和流鼻涕，嚴(yán)重的話會(huì)讓皮膚上長(zhǎng)痘痘或變紅。

3、紫外線影響

隨著天氣轉(zhuǎn)暖，太陽(yáng)照射的紫外線也加強(qiáng)，紫外線會(huì)直接作用于肌膚，長(zhǎng)時(shí)間照射會(huì)讓皮膚干燥脫皮、滋生皺紋以及黃褐斑等。對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō)易出現(xiàn)日光性皮炎。

4、食物

生活中了一些食物會(huì)誘發(fā)過(guò)敏，尤其是吃螃蟹、龍蝦魚(yú)以及大蒜等。另外食物添加劑如防腐劑、色素香料以及調(diào)料味道也會(huì)引起過(guò)敏。

春天皮膚過(guò)敏怎么辦？

1、做好防曬工作

春天天氣轉(zhuǎn)暖，戶(hù)外活動(dòng)增多，此時(shí)必須做好皮膚保護(hù)，防止受到太陽(yáng)光和花粉刺激。盡量選擇敏感肌膚專(zhuān)用的隔離防曬品，白天盡量不要吃感光食物，如白蘿卜土豆、香菜油菜紫菜和菠菜等。

2、合理補(bǔ)充水分

每天要有足夠水分?jǐn)z入，當(dāng)皮膚缺水時(shí)會(huì)下降抵抗力，容易受到外界影響而導(dǎo)致過(guò)敏。少吃辛辣刺激性食物，多吃綠葉蔬菜水果，保持規(guī)律作息和充足睡眠，每次洗完臉后及時(shí)涂抹上潤(rùn)膚乳來(lái)鎖住皮膚中的水分。

3、保持良好情緒

春天情緒變得異常暴動(dòng)這樣可影響皮膚，睡覺(jué)前可以使用熱水泡泡腳，能讓心情平復(fù)，舒緩鎮(zhèn)靜皮膚。當(dāng)皮膚有過(guò)敏現(xiàn)象時(shí)要減少皮膚負(fù)擔(dān)，每天早晚洗一次臉即可。不能使用含酒精的保濕產(chǎn)品。

溫馨提示

皮膚過(guò)敏期間要減少化妝次數(shù)，因?yàn)榛瘖y品中含有的重金屬會(huì)附著在皮膚表面，對(duì)皮膚帶來(lái)?yè)p傷，不能使用太多的護(hù)膚品，以免增加皮膚負(fù)擔(dān)。出門(mén)時(shí)做好防曬工作，盡量戴上口罩或帽子。貼身的衣服和被子勤洗并且放在太陽(yáng)下暴曬，能殺死細(xì)菌和螨蟲(chóng)。