養(yǎng)成良好生活習慣遠離灰指甲

灰指甲是傳染源，它是一種常見、多發(fā)頑固性、易復發(fā)的難治病，多發(fā)在氣候潮濕的南方地區(qū)。別以為灰指甲無危害，灰指甲是淺部真菌感染皮膚所致，傳染性強，危害很大，發(fā)病部位特殊，不易立即察覺，容易導致病情深入惡化。我們經(jīng)?？梢娪苫抑讣讉魅局讣滓约皵U散至全身疾病，那是因為真菌分泌蛋白酶在甲板上，破壞指甲組織，導致指甲病變，形成灰指甲。灰指甲容易被人忽視，如果不及時和治療，會影響生活質(zhì)量，影響社交容易造成心理障礙，會傳染他人。

兩大原因頻發(fā)灰指甲

一、環(huán)境因素

氣溫高、濕度大是灰指甲多發(fā)的重要條件。因此，夏季、雨季的灰指甲病例比冬季、旱季多且重，因此通風良好的地方比密閉、悶濕的地方發(fā)病率低。在人群擁擠的地方發(fā)病高，相反的地方發(fā)病率低。由此可見，職業(yè)、工種等對灰指甲病發(fā)病率有很大影響。在高溫、高濕車間、特別是必須穿著厚重工作服才能生產(chǎn)而通風又差的環(huán)境易患灰指甲病，若無洗澡設備或未能及時沐浴，則灰指甲病發(fā)病率將明顯提高。

二、個人因素

男女老少都能患灰指甲，一般來說，這與個人衛(wèi)生習慣直接有關。勤換衣、常洗澡的人較少患灰指甲；在公共浴室洗盆塘和在衛(wèi)生條件差的游泳池游泳的人易傳染啊。

養(yǎng)成良好的生活習慣遠離灰指甲

1、不共公個人用品，并定期對個人用品進行消毒；

2、不留長指甲；

3、不長期使用指甲油，保持是指甲衛(wèi)生整潔；

4、加強體育鍛煉；

5、飲食營養(yǎng)平衡，提高免疫力。

6、做家務或者接觸化學用品時應戴手套，最好不用堿性強的洗滌用品，避免接觸有關有害物質(zhì)。