用濕巾擦汗易皮膚過敏？皮膚過敏防治5禁忌

　　高溫天氣，人很容易出汗，隨時(shí)都可能用到紙巾。然而，不管是衛(wèi)生紙還是濕紙巾，都有可能引發(fā)皮膚過敏或者皮炎。

　　為什么用濕巾擦汗易過敏?

　　濕巾里面會(huì)有不少添加劑，比如丙二醇等。這些化學(xué)物質(zhì)經(jīng)皮膚吸收后，有部分過敏體質(zhì)的人就會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)，從而出現(xiàn)紅斑、瘙癢等癥狀。另外，過度使用濕巾，使用時(shí)不停擦拭皮膚表面，還可能導(dǎo)致皮膚表面微環(huán)境的改變，使皮膚表面脂水比例失調(diào)和表皮角質(zhì)細(xì)胞脫落和分解，反而不利于皮膚的健康，可能發(fā)生皮膚起皮甚至接觸性皮炎等。

　　值得提醒大家的還有，部分市民將濕紙巾重復(fù)使用，這樣非但不能清除細(xì)菌，反而會(huì)將一些存活的細(xì)菌轉(zhuǎn)移到未被污染的表面。他建議，每擦一個(gè)新表面最好換一張紙巾，更不要用它擦拭眼睛等敏感部位。對(duì)于市民，尤其是過敏體質(zhì)的市民，還應(yīng)盡量少用濕巾。因?yàn)闊o論是哪種功能的濕巾，都會(huì)含有多種添加劑。必要時(shí)，用手帕或者紙巾擦汗就可以了。

　　預(yù)防過敏性皮炎要做到：

　　1、 保持愉快開朗的心情。戒驕戒躁，適當(dāng)?shù)亟o自己解壓。

　　2、 養(yǎng)成正確的飲食。對(duì)于可導(dǎo)致過敏的食物要忌口，多吃清淡的食物，不宜吃刺激性強(qiáng)的食物。同時(shí)多吃蔬菜水果。

　　3、 適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，保持健康的身體和良好的抵抗力。培養(yǎng)規(guī)律的作息

　　4、 使用適合皮膚的化妝品。在使用化妝品時(shí)，先取少許涂在前臂內(nèi)側(cè)皮膚上，用潔凈紗布覆蓋，膠布固定，一般要經(jīng)過24小時(shí)觀察有無反應(yīng)，短者幾小時(shí)即有反應(yīng)，長(zhǎng)者則需1周，如有瘙癢，紅斑，水腫，即表示對(duì)此種 化妝品過敏。一旦發(fā)生化妝品皮炎，應(yīng)立即停止使用。

　　5、 皮膚過敏后不要用手抓，以免抓破皮膚導(dǎo)致皮膚感染。

　　皮膚過敏緊急處理的五個(gè)禁忌

　　1、切勿過度撓抓

　　皮膚過敏的人很多都會(huì)有瘙癢的癥狀，皮膚瘙癢人總是想要撓抓，但是要注意，在過敏的時(shí)候最好不要撓抓皮膚，這樣雖能一時(shí)痛快，但卻會(huì)造成皮膚病癥的加重。過敏時(shí)撓抓皮膚往往會(huì)越抓越癢。如是急性濕疹癥的時(shí)候抓撓皮膚則會(huì)導(dǎo)致擴(kuò)散，所以在過敏的時(shí)候一定要管住自己的手，不要去抓撓。

　　2、切勿用熱水燙

　　有不少的人在過敏瘙癢的時(shí)候會(huì)采取用熱水燙的方式來緩解不適感覺，這種方法可以解一時(shí)之癢，但在之后瘙癢的癥狀會(huì)更加重，特別是急性濕疹等皮炎癥狀。因?yàn)槠つw經(jīng)熱水燙之后，毛細(xì)血管的通透性增強(qiáng)，一些過敏的物質(zhì)則會(huì)大量釋放，使得滲透、糜爛更嚴(yán)重，惡化病情。

　　3、切勿使用堿性洗滌劑

　　有些手部皸裂性濕疹的患者喜歡反復(fù)地使用堿性肥皂、洗衣粉、洗滌靈等堿性洗滌劑來清洗手部，這種方法是不正確的。使用堿性的洗滌劑清洗，會(huì)使得肌膚變得更加的干燥，加重皸裂、瘙癢的癥狀。用肥皂清洗還會(huì)使得皮膚上的油脂減少，導(dǎo)致肌膚干燥，瘙癢則會(huì)更加嚴(yán)重。

　　4、切勿胡亂吃東西

　　有些人往往是因?yàn)橛衼y吃東西的習(xí)慣才會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏頻頻發(fā)生，比如常吃魚蝦蟹、羊肉牛肉、帶刺激性的食物，吃花椒、辣椒、大蒜、韭菜等等，這些食物非常容易引起濕疹、蕁麻疹等變態(tài)性皮膚病，在有這些病癥的時(shí)候仍進(jìn)食以上食物則會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。

　　5、切勿亂用藥物

　　在皮膚過敏的時(shí)候，濫用藥物也是不少患者常有的毛病，這樣的做法也會(huì)導(dǎo)致病癥加重。比如使用外用的皮質(zhì)類固醇來治療手癬，這樣其實(shí)反而會(huì)導(dǎo)致皮疹的范圍擴(kuò)散。對(duì)于有面部脂溢性皮炎的患者若經(jīng)常使用外用激素，容易引發(fā)難以治愈的激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等癥。