古熾明 副主任醫(yī)師
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9月27日,江蘇鹽城。網(wǎng)傳某水果店特價(jià)榴蓮8.8元一斤,市民夜晚蜂擁排隊(duì)驚動(dòng)警方。視頻中大量人往水果店內(nèi)走,只因其榴蓮特價(jià)賣8.8元一斤,引發(fā)大量市民排隊(duì)購(gòu)買堵塞交通,因擔(dān)心發(fā)生踩踏,當(dāng)?shù)爻鰟?dòng)警力前往維持秩序,銷售也改在了28日白天。當(dāng)?shù)?10平臺(tái)工作人員稱,28日當(dāng)天已提前通知民警前往現(xiàn)場(chǎng)維持秩序。水果店店員表示一共兩卡車榴蓮,買完活動(dòng)就結(jié)束。
榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有哪些呢?說(shuō)到榴蓮,有人喜歡榴蓮的味道,也會(huì)有人不能忍受榴蓮的臭味,其實(shí),適當(dāng)?shù)某砸恍┝裆徥怯泻芏嗪锰幍?。不過,有4種人是不宜吃榴蓮的哦。
榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
補(bǔ)益身體。榴蓮熱量極高,每100克榴蓮含熱量147.00千卡,更含有豐富的脂類、蛋白質(zhì)和多種微量元素,因此體虛的朋友可以食用榴蓮來(lái)補(bǔ)充身體所需能量和營(yíng)養(yǎng),達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。
緩解經(jīng)痛。榴蓮性熱,食用后可以活血散寒,緩解經(jīng)痛,特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用,同時(shí)榴蓮改善腹部寒涼、促進(jìn)體溫上升,可以極好的調(diào)節(jié)寒性體質(zhì)的朋友。
開胃促食欲。榴蓮的氣味跟人的感覺截然不同,有的人覺得很臭很惡心,有的人卻覺得氣味芳香,韻味無(wú)窮。此種氣味造就了榴蓮的一大功效,就是開胃、促進(jìn)食欲。同時(shí)榴蓮中富含膳食纖維,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
下面就來(lái)看看哪些人不宜吃榴蓮吧。
4種人不宜吃榴蓮
心腦血管患者不宜吃榴蓮,會(huì)導(dǎo)致血管阻塞,嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn),不宜食用。
腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮,因?yàn)榱裆徍休^高鉀質(zhì)。
此外患有皮膚病的患者以及喉炎,哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮,吃了會(huì)導(dǎo)致病情加重。
熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會(huì)令病情惡化,對(duì)身體無(wú)益,不宜食用。
如果有以上4種癥狀就要慎吃榴蓮了哦。
(責(zé)任編輯:家庭醫(yī)生在線 )
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