男性前列腺有4怪，最怕7個(gè)字！

前列腺是男性獨(dú)有的性腺器官，每個(gè)年齡段的男性都有可能遭遇前列腺器官病變的困擾，如前列腺增生、前列腺炎以及前列腺癌等。所以男性要好好呵護(hù)前列腺，降低患疾病風(fēng)險(xiǎn)。

前列腺有哪幾怪？

1、長(zhǎng)不停

大部分器官隨著年齡增長(zhǎng)而逐漸萎縮，這是生理衰老現(xiàn)象。不過(guò)前列腺和其他器官卻不一樣，即使進(jìn)入中老年期后也不停的生長(zhǎng)，這跟睪丸分泌雄性激素脫離不了關(guān)系。

2、藏得深

前列腺生長(zhǎng)部位很隱秘，深藏在骨盆中，在體表根本觸摸不到。前列腺后面是直腸，前面是恥骨，往上連著膀胱，只有做直腸指診才能觸摸前列腺。

3、裝得多

前列腺大小如同板栗一般，別看前列腺那么小，其中有多個(gè)管道穿越而過(guò)如尿道和射精管。

4、患病率高

常見(jiàn)的前列腺疾病有前列腺炎、增生以及癌變。50%的男性一生中會(huì)遭遇前列腺炎困擾，年齡越大，患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就越高。

前列腺最害怕什么？

1、怕壓

長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)或騎行會(huì)使得上半身重量壓在前列腺上，使得前列腺體充血，進(jìn)而影響前列腺液排泄。特別是長(zhǎng)時(shí)間坐在軟椅子或沙發(fā)上會(huì)阻礙泌尿系統(tǒng)血液循環(huán)，導(dǎo)致無(wú)菌性前列腺炎。

2、怕冷

受到寒冷刺激后可增強(qiáng)交感神經(jīng)興奮性，導(dǎo)致前列腺腺體收縮，腺管和血管擴(kuò)張，進(jìn)而導(dǎo)致慢性充血，易引起前列腺液淤積。

3、怕煙

經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙的人患前列腺疾病風(fēng)險(xiǎn)比不吸煙的人高達(dá)2倍左右。煙草中含有上千種化合物，如尼古丁以及一氧化碳等會(huì)對(duì)前列腺帶來(lái)致命損傷。

4、怕憋

通常男性尿道下端會(huì)有細(xì)菌寄生，細(xì)菌會(huì)被尿液沖刷掉。但總是憋尿會(huì)使得細(xì)菌逆行進(jìn)入尿道，進(jìn)而誘發(fā)前列腺炎。

5、怕醉

酒的主要成分是酒精，長(zhǎng)期受到酒精刺激會(huì)使得前列腺局部毛細(xì)血管快速擴(kuò)張和充血。腫大的前列腺可侵占尿道空間，壓迫前列腺周?chē)窠?jīng)，進(jìn)而導(dǎo)致前列腺疾病。

6、怕辣

過(guò)度吃辛辣刺激性食物，可刺激尿道和前列腺誘發(fā)急性前列腺炎，也有可能加重慢性前列腺炎癥狀。

7、怕性

縱欲會(huì)使得前列腺過(guò)度充血，引起前列腺炎；過(guò)度禁欲會(huì)使得前列腺液在體內(nèi)聚集，進(jìn)而誘發(fā)炎癥。突然中斷性生活、體外射精、多次自慰等也會(huì)使得前列腺充血腫脹，進(jìn)而誘發(fā)炎癥。

溫馨提示

男性要遠(yuǎn)離煙酒和辛辣刺激性食物，不能長(zhǎng)時(shí)間坐在潮濕環(huán)境中，以免引起前列腺充血；每天保證有2000毫升水分?jǐn)z入，多喝水能沖刷尿道，以免高濃度尿液刺激前列腺。男性不能長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，少穿緊身內(nèi)褲，少騎行。保持適度運(yùn)動(dòng)，如跳舞、慢跑游泳或打羽毛球等能提高心肺功能和免疫力，而且也能降低患前列腺疾病風(fēng)險(xiǎn)。另外，男性50歲后易患上前列腺問(wèn)題，尤其是前列腺增生，因此需定期去醫(yī)院做直腸指檢和超聲檢查，還有前列腺特異性抗原，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)前列腺癌早期。

1、《男人們，可別栽在這條“生命腺”上》，生命時(shí)報(bào)，2015-10-28

2、《前列腺有“八怕”！預(yù)防前列腺疾病做好這幾點(diǎn)》，搜狐健康，2020-01-24