腎陽虛的表現(xiàn)有哪些？腎陽虛應(yīng)該如何調(diào)理？

腎陽虛屬于中醫(yī)癥型，主要是由于腎陽虛損引起一系列腎臟生理功能異常的表現(xiàn)。中醫(yī)認為腎為先天之本，當(dāng)先天之精不足時，腎中陽氣不能溫養(yǎng)全身就會引起一系列腎陽虛的表現(xiàn)，若不及時治療還容易導(dǎo)致患者臟器衰竭、全身水腫，對身體的危害很大。當(dāng)患者出現(xiàn)腎陽虛的臨床表現(xiàn)時，就應(yīng)該及時調(diào)理，使身體恢復(fù)最佳狀態(tài)。針對腎陽虛的臨床表現(xiàn)和治療方法等相關(guān)問題，接下來就請廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師周少虎(專家預(yù)約)詳細為我們做出解答。

腎陽虛的表現(xiàn)有哪些？

腎陽虛會出現(xiàn)腰、膝酸軟的癥狀。腎陽虛患者主要的表現(xiàn)是臉色黃白、少氣懶言、精神不振、容易疲勞、形寒肢冷、夜尿頻多、小便清長等癥狀，同時性功能也會受到一些影響，主要表現(xiàn)為陽痿、早泄的癥狀。

腎陽虛應(yīng)該如何調(diào)理？

腎陽虛可從以下幾方面調(diào)理：1、采用飲食調(diào)養(yǎng)。腎陽虛的常用飲食有海馬、蛤蚧、蜂王漿，包括狗鞭、鹿鞭、鹿肉等壯陽的食物；2、倘若效果不好則采用藥食，可以配合中藥類，如滋補湯類、松茸、巴戟等。雙鞭壯陽湯也屬于飲食調(diào)養(yǎng)的方法之一。

食用野味能否壯陽？

食用野味并不能壯陽，相反，食用野味還可能存在極大風(fēng)險。野生動物和家禽的生存環(huán)境完全不一樣，不可控因素很多，野外的生存條件惡劣，易產(chǎn)生新型的細菌、病毒，再經(jīng)過其他動物傳播，野生動物攜帶病毒的規(guī)模極大。所以對于野生動物可以滋養(yǎng)的觀點不可取。

臨床上在治療腎陽虛時，一般治療的原則就是補腎壯陽，既可以采用中成藥治療，還可以通過針灸治療。在治療過程中，患者必須要保持樂觀向上的精神和平和的心態(tài)，切勿急躁易怒，要調(diào)暢情致。另外患者還需要體積有長注意保暖，在天氣變化時適當(dāng)增減衣物，要注意勞逸結(jié)合，根據(jù)身體狀況進行適度的有氧訓(xùn)練，增強體質(zhì)。