如何預(yù)防勃起障礙的發(fā)生

陽(yáng)痿，必須得是病程3個(gè)月以上，如果是突然勃起障礙，即可能是因?yàn)榘l(fā)熱、過(guò)度勞累、情緒反常等因素造成的一時(shí)性陰莖勃起障礙，不能視為病態(tài)。所以，突然出現(xiàn)勃起障礙的癥狀，患者也不要太過(guò)緊張，找準(zhǔn)原因，對(duì)癥下藥，即改善癥狀。

預(yù)防勃起障礙的發(fā)生

1、消除心理因素。要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待“性欲”；不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂(yōu)，缺乏信心；

夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿(mǎn)情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時(shí)思想要集中；特別是在達(dá)到性快感高峰，更要思想集中。

2、節(jié)房事。長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于色情，自慰用力過(guò)度導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類(lèi)型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽(yáng)痿的有效措施。

3、提高身體素質(zhì)。身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

一旦出現(xiàn)了陽(yáng)痿和早泄的癥狀，患者應(yīng)盡快到醫(yī)院接受醫(yī)生治療，以免時(shí)間長(zhǎng)久后心理負(fù)擔(dān)太大。如果患者不想手術(shù)治療，可以選擇藥物治療，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。