如何緩解前列腺痛呢

如何緩解前列腺痛？前列腺痛的的時(shí)候有什么方法可以緩解一下疼痛呢？男科醫(yī)生稱，前列腺痛是有緩解的方法的，一般緩解的方法有如下幾種：

在熱水中（以能忍受的最高溫為限）坐浴15～30分鐘，每天1～2次。

走路是比較 好的運(yùn)動(dòng)方式，不宜騎自行車，避免車座壓迫前列腺，加重病痛。

前列腺痛患者應(yīng)多補(bǔ)充水分，至少每天喝2～3升水，增加尿液，有助于排出廢物、細(xì)菌和毒素。

經(jīng)常按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助于改善前列腺的功能，緩解前列腺痛。

每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，不但對(duì)前列腺痛有幫助，還對(duì)幾乎所有前列腺疾病有幫助。