哪些是早泄調(diào)理方法

早泄患者要想早日擺脫病痛的折磨，一方面要及時(shí)的治療，另一方面要做好調(diào)理。哪些是早泄調(diào)理方法？

1、恥尾肌鍛煉法。

這種治療方法還有一個(gè)名稱(chēng)是中斷排尿法，是在排尿時(shí)人為中斷。由于男性射精與排尿都經(jīng)由同一尿道，所以，這兩理現(xiàn)象涉及的肌肉有許多是相同的，當(dāng)然也有不少是不同的。因此，進(jìn)行中斷排尿的練習(xí)還是大有裨益的。

這種方法指的是在排尿時(shí)，先排出一部分，停頓一下，再排、再憋住，分幾次才把尿排完。早泄者正是由于肌弱，控制能力差，所以需要采用這種鍛煉方法。

2、針灸保健療法。

針灸保健一向是中醫(yī)用來(lái)治療疾病的方法，會(huì)有較好效果?？梢圆捎镁姆?，也可以用香煙灸，或其他理療法對(duì)關(guān)元、命門(mén)、三陰交、腎俞、太溪等穴加溫，可以加強(qiáng)性能力和持續(xù)能力。采用灸法，至熱不可耐時(shí)移開(kāi)，一次后再灸，周而復(fù)始。10余天后可見(jiàn)效，貴在堅(jiān)持，注意與其他措施配合使用。

由此可見(jiàn)，針灸保健法、恥尾肌鍛煉法是早泄患者常用的調(diào)理方法，對(duì)于疾病的治療，不是單單依靠藥物，做好調(diào)理也非常的重要。