對房事沒興趣是不是病 盤點(diǎn)影響性欲的十因素

在性功能有問題的病人當(dāng)中，性欲望差的人不在少數(shù)。明明是看似很健康的倆口子，一起相處卻偏偏沒有想法。沒有同房的想法當(dāng)然陰莖勃起的硬度也會大打折扣。這到底是怎么回事呢？現(xiàn)簡要分析一下影響性欲望的一些因素：

1、年齡與男人的體力和精力一樣，年齡每增長一些，性欲望也會下降一點(diǎn)，這是自然規(guī)律。一般在25歲以后性的想法會比以前有所下降，40到50歲以后表現(xiàn)更為明顯。但是一般性欲望會維持在一定的水平并持續(xù)相當(dāng)長的一個人生階段。

2、疲勞身心疲憊自然會影響人的各種欲望。這一因素有時容易被忽視，例如工作壓力大、經(jīng)常加班熬夜而睡眠不足、住所與單位距離較遠(yuǎn)引起上下班奔波，上述因素引起體力的透支，自然會使性欲望下降。同時，就業(yè)壓力和如果工作成就感不高等等因素也會從心情上抑制欲望。

3、情緒因素人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極悲傷、恐怖、憤慨、憂愁、消沉和絕望等惡劣下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。隨著不良情緒的消退，性欲也將隨之恢復(fù)，但一般來說其恢復(fù)的時間要比不良情緒消退慢一些。例如家庭成員出現(xiàn)健康或者其他問題、夫妻間的感情出現(xiàn)障礙，性欲望必然受到影響。

4、受其他的性功能障礙影響由于早期有勃起不好或者射精過快或者其他的問題，病人會因此有意無意的回避同房，以免影響其自尊，久而久之也會影響性欲望甚至討厭性生活。筆者接診過不少患者，因?yàn)殛栶粼缧沟膯栴}而減少性生活次數(shù)，慢慢的性欲望也受影響了。也有比較嚴(yán)重的病例，小伙子在剛結(jié)婚時因?yàn)閲L試了幾次性生活沒有成功，此后便有意的回避同房，漸減的就沒有性的想法，結(jié)果婚后數(shù)年二人仍維持無性婚姻的狀態(tài)。

5、身體健康狀況下降只有身心健康的人才可能長期保持正常的性欲。一些慢性疾病可明顯影響男性的性欲，例如高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖癥等等。女方的健康也會影響男方的性欲望。

6、肥胖營養(yǎng)是性生活的物質(zhì)基礎(chǔ)。研究結(jié)果表明，男性蛋白質(zhì)和鋅等重要微量元素的缺乏，可引起性功能減退。充足、齊全的營養(yǎng)，特別是多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維護(hù)性功能的正常水平。不過，也應(yīng)注意，營養(yǎng)過剩會引起肥胖，而重度肥胖會導(dǎo)致體內(nèi)雄激素水平降低繼而發(fā)生性欲減退。

7、藥物長期或大量服用某些藥物，影響性欲望和性功能。例如部分抗高血壓藥、治療抑郁癥的藥物、治療精神病的藥物、鎮(zhèn)靜催眠藥、抗雄激素藥物、雌激素類藥物和一些抗癌藥物。較長時期接受放化療后，也可導(dǎo)致性欲降低。

8、對性刺激的敏感度下降男性性欲強(qiáng)弱與感官刺激的強(qiáng)度有關(guān)。視覺、嗅覺、聽覺、皮膚觸覺等感覺器官的不斷刺激，能激發(fā)更強(qiáng)的性欲。但部分有多年夫妻生活的男性會出現(xiàn)感官刺激閾值升高現(xiàn)象，常規(guī)習(xí)慣的感官刺激已難以達(dá)到性興奮點(diǎn)，常會感到提不起性趣。這種性欲降低往往是相對的，其本身性欲可能并未出現(xiàn)問題，當(dāng)遇到新的更強(qiáng)的感官刺激，性欲可能發(fā)揮正常。

9、環(huán)境居住于擁擠的環(huán)境里，不僅會引起心緒不佳，而且由于室內(nèi)新鮮空氣不足，導(dǎo)致大腦供氧不足而影響性功能，使性欲降低。特別是幾代人同居一室，或與子女同睡一床，會造成無形的壓力，容易引起性欲減退。

10、其他因素吸煙與飲酒：部分人性欲望下降與之有關(guān)，吸煙可以導(dǎo)致勃起功能障礙，引起性生活不和諧進(jìn)而影響夫妻雙方的性欲。因此，戒除煙酒后可改善性功能障礙并提高性欲。季節(jié)與氣溫：在氣溫適宜的春秋季節(jié)，多數(shù)人性欲會強(qiáng)一些，尤其是春季被稱為是求愛季節(jié)，而悶熱潮濕、汗流浹背的夏季和干燥寒冷的冬季，性欲常暫時減弱。