早泄的嚴重程度怎樣分 男人早泄該如何杜絕呢？

早泄是最常見的射精功能障礙，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達到性高潮的頻度來評價，如以男性在性交時失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標(biāo)準(zhǔn)；或以女性在性交中達到性高潮的頻度少于50%為標(biāo)準(zhǔn)來定義早泄，但這些都未被普遍接受。因為男性的射精潛伏期受年齡、禁欲時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性性高潮的發(fā)生頻度亦受身體狀態(tài)、情感變化、周圍環(huán)境等因素影響。另外，射精潛伏期時間的長短也有個體差異，一般認為，健康男性在陰莖插入陰道2～6分鐘發(fā)生射精，即為正常。早泄危害著男性的家庭生活，多少男性因為早泄的問題，導(dǎo)致家庭蒙上一層陰影，那么早泄有哪些癥狀呢？

首先是射精過早以及射精無法控制，男女雙方在未達到性高潮前已經(jīng)射精的現(xiàn)象；臨床上對陰莖勃起未進入陰道即射精，診斷為早泄；而能進入陰道進行性交者，如果沒有動幾下就很快射精，也定義為早泄。

早泄的程度如何區(qū)分呢？按照早泄的輕重程度，早泄可分為3種。

1、一般早泄，是指性生活中，50%以上的性交活動不能讓女方達到性高潮。

2、嚴重早泄，是指陰莖進入陰道后，連續(xù)抽動不足30次，達不到性高潮。

3、重度早泄，是指陰莖勃起后，未進入陰道便已射精，或者進入未及抽動便已射精。

男人早泄該如何杜絕呢？

首先要增加夫妻觀念和感情的交流，勾銷隔膜與誤會，對丈夫早泄予以諒解并主動分工治療，將有助于克服不良心理。男方如果患有早泄，女方要體貼，不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力，這對于如何避免早泄也是很重要的一點。

其次，調(diào)整自己的情緒，消除因為擔(dān)心女方會懷孕，或者是擔(dān)心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。夫妻生活時要做到放松，要戒除手淫的習(xí)慣，以免發(fā)生婚前的性行為。

最后，做足同房前的愛撫、吮吻，使女方提高來激動期乃至平臺期，則較易滿意女方性要求。試著改變同房時間，人們一般將性生活安置在晚上，但假若你將其改在睡醒時，身子疲勞已排遣，精力景氣，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，堅信同房質(zhì)量會有進步。