遺精是什么意思

　　精滿則溢是自然的生理現(xiàn)象。但如果兩三天就有一次，就是遺精過頻了。遺精是什么意思?遺精次數(shù)過少或過多都會引起青年人煩惱，為什么會得遺精?正常生理性遺精每月多少才算適度?

　　患者自述頻繁遺精的過程

　　一位網(wǎng)友名叫張亮，自述，28歲，職業(yè)是醫(yī)生。有遺精的癥狀已經(jīng)十多年了?？催^無數(shù)的醫(yī)生，吃了巨多的藥，但癥狀始終沒有消除。曾經(jīng)有中醫(yī)告訴他，這是精滿自溢，結(jié)了婚就好了。

　　但是，他往年結(jié)了婚，每周保持一次性愛高潮生活，但仍然會發(fā)生遺精。他遺精的癥狀表現(xiàn)大體如下：

　　1、滑精：凌晨五六點左右，遺精后不久醒來，右側(cè)腰部發(fā)困，再次醒來時七點左右，感覺好一些，不影響白天活動。

　　2、心悸：我的心律早晨起來在52~58次之間，平時遇事很輕易激動，心跳加快而且有力，意念控制不住。中晝寢一會就醒了，醒來那一刻心悸很明顯，心前區(qū)不舒服。

　　3、腋窩出汗：經(jīng)常是濕漉漉的，冬季也是。

　　4、還有很多，如頭暈耳叫，留意力集中不起來，走神，思維反應(yīng)慢，從小閱讀理解就差，全身愛出汗，腿腳冷，陰囊濕涼，不能吃冷食，做凳子時間長了肩膀會發(fā)困。

　　5、睡眠差：遺精的并發(fā)癥有哪些?很少有醒后神清氣爽的感覺，頭暈，忘記，留意力、記憶力早就下降了，且比較厲害。

　　他以前患過鼻竇炎、扁桃體炎、咽炎，做過會厭囊腫切除術(shù)。曾經(jīng)也吃過很多藥，包括補腎固精，滋陰壯陽，安神養(yǎng)心等等，比以前好轉(zhuǎn)，但是以上這些癥狀還有。

　　遺精是什么意思 關(guān)于遺精不得不知道的常識

　　遺精次數(shù)過少或過多都會引起青年人煩惱，為什么會得遺精?正常生理性遺精每月多少才算適度?遺精雖是一種正常的生理現(xiàn)象，但不象女性月經(jīng)那樣行有規(guī)律，也沒有一定的標(biāo)準(zhǔn)。

　　一、遺精的頻繁程度

　　有的青年遺精太頻繁，一周數(shù)次或一夜數(shù)次，甚至清醒時也會出現(xiàn)，那就要尋找遺精的原因。造成頻繁遺精有三方面的原因：第一：有些青年對“性”缺乏正確的認識，思想過分集中在“性”的問題上，有些則是受社會上不良刺激引起性沖動所致;

　　第二，生殖器官局部不良刺激引起，如包皮過長、包莖、前列腺炎等疾病，還有內(nèi)褲太緊或被子過重等都可以引起遺精;第三過度疲勞，身體虛弱的表現(xiàn)。遺精的并發(fā)有哪些?頻繁遺精往往同時出現(xiàn)失眠、多夢、頭昏耳鳴、精神萎靡、腰酸腿軟等癥狀。

　　二、遺精是否對身體有害

　　遺精有什么危害?醫(yī)學(xué)家對精液做過大量的化驗分析證明：精液的主要成分是水，僅有少量的蛋白質(zhì)、糖和無機鹽，每次排除量2-3毫升，相當(dāng)于每天營養(yǎng)量的幾百分甚至幾千分之一。因此，遺精對身體健康無害。

　　三、遺精出現(xiàn)的時間問題

　　遺精出現(xiàn)的早晚也是因人而異的。已經(jīng)出現(xiàn)的晚，并不表明精子生成的晚。有些青年常常為自己不遺精而不安，生怕自己性發(fā)育不好而影響婚姻生活。其實，精液可通過少量多次排入尿道，隨尿液排出體外，往往不易被察覺而已。

　　只有生殖器官明顯異常，如睪丸很小，陰莖發(fā)育很差并伴有第二性征不發(fā)育的青少年，如果從來沒有遺精才是異常現(xiàn)象，應(yīng)該到醫(yī)院就診。

　　遺精什么意思 多久一次遺精才算正常?

　　遺精是什么意思?般講，年輕健康的未婚男子一個月遺精4-5次是常有的事。次數(shù)分布可以不均勻。有些人在一段時間里1-2周遺精一次，但在另一段時間里卻連續(xù)幾次遺精，當(dāng)然也是正常的。

　　這種不規(guī)律的遺精往往結(jié)婚后有了正常有序的性生活，就會減少和消失了。所以對于遺精不需要過度擔(dān)心，做好遺精注意事項，積極預(yù)防即可。

　　異常遺精的原因究竟有哪些?

　　遺精是男性性功能障礙的常見疾病之一，它包括生理性遺精和病理性遺精。如果長期頻繁遺精，天天發(fā)生，甚至一夜發(fā)生幾次，則有可能是病理性的。那么是什么原因會導(dǎo)致遺精呢?

　　遺精可分為生理性和病理性遺精。主要從年齡，身體狀態(tài)，遺精時陰莖勃起情況、精液質(zhì)量，和遺精后自覺癥狀上來鑒別。

　　病理性遺精多見于中老年、或身體先天不足者。生理性遺精多見于青壯年，未婚或婚后分居。身體健康，精力充沛，或遇事易激動，或勞累緊張的健康人。一般2周1次或更長時間，遺精量多而精液粘稠，遺精時陰莖勃起功能正常，不伴有其他癥狀。

　　1、物理因素：仰臥入睡，被褥溫暖沉重，刺激、壓迫外生殖器，或穿緊身衣褲，束縛擠壓勃起的陰莖，而誘發(fā)遺精。

　　2、炎癥刺激：外生殖器及附屬性腺炎癥，如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等的刺激而發(fā)生遺精。

　　3、縱欲手淫：房事縱欲，手淫頻繁射精中樞呈病理性興奮而誘發(fā)遺精。

　　4、過度疲勞：過度體力或腦力勞動，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質(zhì)下中樞活動加強而致遺精。

　　5、性刺激環(huán)境影響：黃色書刊或電影等中的性刺激鏡頭刺激大腦，誘發(fā)遺精。

　　6、心理因素：由于對性知識的缺乏，對性問題思想過度集中，對性刺激易于接受，使大腦皮層持續(xù)存在性興奮，從而誘發(fā)遺精。

　　現(xiàn)在知道什么原因會導(dǎo)致遺精了吧，需要指出的是，遺精不是月經(jīng)，所以沒有規(guī)律可言的。以前有遺精，現(xiàn)在消失了，也是很正常的事情。尤其是男性進入中年，幾乎就不再發(fā)生了。

　　男性遺精的自我療法

　　精滿則溢是自然的生理現(xiàn)象。但如果兩三天就有一次，就是遺精過頻了。男性可以通過自我體療的方法，或是積極進行以下4種運動，即可取得滿意的效果。

　　一、半蹲站樁

　　通俗地說，就是蹲馬步。男性應(yīng)挺胸收腹，腰立直，屈膝半蹲，眼睛平視前方，兩臂前平舉，好像雙手握重物一樣盡力前伸。兩膝在保持姿勢不變的情況下，盡量往里夾，使腿部、下腹部及臀部保持高度緊張，持續(xù)半分鐘后復(fù)原，稍事休息后再重復(fù)練習(xí)。一般，每天早晚都練一下，具體次數(shù)根據(jù)個人情況而定。

　　二、仰臥收腹

　　平躺在床上，兩臂上舉、在頭后伸直。上身和兩腿同時迅速上舉，使雙手和兩足尖在腹部上空盡量相觸。上舉時呼氣，還原時吸氣。每天早晚可各進行1次，每次可做二三十次。

　　三、提肛鍛煉

　　每晚臨睡前可躺在床上收縮肛門，感覺好像憋大便一樣，反復(fù)做20—30次。收縮時深吸氣，放松時呼氣，動作宜柔和緩慢而有節(jié)奏。

　　四、按摩療法

　　手掌摩擦發(fā)熱后，在腰部至骶尾骨上下推擦100次。然后，用手指按壓前臂的神門穴和足部的太溪、足三里穴，各1分鐘。