治療前列腺的土方法

　　由于工作的繁忙，無暇顧及到身體的健康，　工作和生活壓力增加的情況下，很多男性朋友的身體健康岌岌可危，很易造成前列腺炎趁虛而入，給男性身體造成極大的困擾，那么有治療前列腺的土方法嗎?

　　前列腺病有何癥狀?

　　前列腺病的早期表現(xiàn)有哪些呢?

　　尿路刺激癥狀這是前列腺炎癥時(shí)合并膀胱三角區(qū)的炎癥或膀胱炎所致的。表現(xiàn)為尿道有灼熱刺痛感，并有尿頻、尿急的癥狀，排尿終末膀胱頸部劇烈收縮可引起疼痛。

　　會(huì)陰部疼痛：會(huì)陰部不適，沉重，墜脹，亦可為刺痛或劇痛。疼痛可放射到腰背部、陰莖部、恥骨上區(qū)以及大腿內(nèi)側(cè)。大便時(shí)疼痛會(huì)加劇或引起直腸內(nèi)疼痛，這主要是前列腺炎癥時(shí)刺激盆腔內(nèi)的神經(jīng)所致。

　　尿道口滴白：多見于前列腺的炎性疾病。尿道口有少量白色分泌物溢出。有時(shí)在早晨發(fā)現(xiàn)尿道口被白色分泌物粘住;有時(shí)在排尿前后或大便用力時(shí)尿道口會(huì)滴出白色分泌物。

　　那么治療前列腺的土方法有哪些呢?

　　治療前列腺炎的四大規(guī)律：

　　1、飲食要有規(guī)律。

　　前列腺炎患者吃得清淡，不要吃太油膩的東西，不要大吃大喝。不要喝的太多，還有辛辣的東西也不要吃的太多。清淡飲食可以減少一些刺激癥狀，對(duì)于緩解前列腺炎的癥狀會(huì)有好處。

　　2、工作要有規(guī)律。

　　有的患者長期坐著工作，老是一坐就四五個(gè)小時(shí)，這樣長時(shí)間坐著容易引起淤血。如果由于工作不得不坐很長時(shí)間的話，建議工作的坐一兩小時(shí)以后，花五六分鐘時(shí)間起來活動(dòng)活動(dòng)，使骨盆底的血脈一直往上流動(dòng)流動(dòng)，這會(huì)有好處。

　　3、性行為要有規(guī)律。

　　有些患者以不過性生活可以改善病痛，并不太正確。缺乏有規(guī)律的性生活，前列腺液不能隨小便定時(shí)排出，長期積累在前列腺里，對(duì)男性前列腺炎不好。所以，除了有規(guī)律的生活、工作外，還應(yīng)該過有規(guī)律的性生活。每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的年齡、體質(zhì)狀況，來決定自己的性的頻度。

　　4、用藥方式的選擇有原則。

　　藥物治療在前列腺炎治療中占有重要地位，合理用藥是保證藥物療效的關(guān)鍵，因此提高用藥的認(rèn)識(shí)，選擇恰當(dāng)?shù)挠盟幏绞椒浅Ｖ匾?。治療慢性前列腺炎的藥物以口服為主，可以避免靜脈或者肌注給患者帶來的不便。局部給藥的方法可以繞過血-前列腺屏障，用較少量的藥物在前列腺局部就可以達(dá)到有效的藥物濃度，同時(shí)避免了全身用藥可能帶來的副作用。局部給藥和口服藥物療效上并無太大差別，僅僅是給藥途徑的不同，而不可能通過局部給藥這一給藥途徑的改變而完全治愈慢性前列腺炎。

　　治療前列腺的土方法

　　蘋果

　　我們明白蘋果有很多的功效。比如降低血壓、降低膽固醇含量等。同樣，對(duì)于前列腺炎患者來說，每天吃3—5個(gè)蘋果，或者經(jīng)常飲用濃度較高的蘋果汁，可以提高前列腺內(nèi)鋅的含量，使前列腺自行抗菌消炎能力增強(qiáng)，這對(duì)于治療慢性前列腺炎非常有益。

　　牡蠣

　　鋅是男性生殖系統(tǒng)里最重要的礦物質(zhì)。2—3個(gè)牡蠣就可以為一個(gè)正常男人提供全天所需的鋅，特別是在男性精子數(shù)量下降的情況下，補(bǔ)充足夠的鋅可以提高男性體內(nèi)睪丸激素。這也是夏季前列腺炎患者宜吃的食物。

　　西紅柿

　　西紅柿是很多人喜歡吃的食物，西紅柿里含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素，它是一種比胡蘿卜素功效更強(qiáng)的抗氧化劑，能防止、破壞前列腺內(nèi)的氧化反應(yīng)，有助于維持男性的性功能。

　　南瓜子

　　南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對(duì)前列腺有保健作用。每天堅(jiān)持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增進(jìn)性功能。這也是夏季前列腺炎患者宜吃的食物。

　　如何食療預(yù)防前列腺病

　　多吃桔子椰菜能降低患癌風(fēng)險(xiǎn)

　　對(duì)于前列腺癌的預(yù)防，目前還沒有確實(shí)有效的措施，但男性控制飲食中蛋白、脂肪和膽固醇的攝入量，增加新鮮蔬果在飲食中的比例，能降低發(fā)生癌變的風(fēng)險(xiǎn)。

　　據(jù)了解，以下多類常見食物均對(duì)防癌有益處。

　　桔子：桔子中含有紅桔素、川皮苷和維生素。研究發(fā)現(xiàn)含有大量維生素C的飲食會(huì)使患前列腺癌的幾率明顯降低。

　　椰菜：曾有一項(xiàng)1200位男性參加的研究發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持吃椰菜的男性患前列腺癌的幾率要少41%。

　　番茄、胡蘿卜：番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素，它可幫助身體吸收番茄里的番茄紅素，將患前列腺癌的幾率降低。

　　雞肉：一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒。而資料統(tǒng)計(jì)顯示，每日補(bǔ)充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。

　　全麥玉米餅：全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員發(fā)現(xiàn)含有充分可溶性纖維素的食物可降低患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　麥芽菌：麥芽菌含有大量的維生素E和鋅。研究發(fā)現(xiàn)，如果補(bǔ)充維生素E和每日攝入鋅，患前列腺癌的幾率會(huì)分別降低20%和45%。