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牙齒上面老是有牙垢怎么辦?快試試這6個(gè)小妙招來(lái)清除

2019-06-12 08:16:33      

牙垢大家都知道是什么,牙齒上的這種黃色硬沉積物,既難看,也不利于口腔健康。嘗試這些家庭療法,可以自然地去除牙垢。

牙齒上面老是有牙垢怎么辦?

1、小蘇打

小蘇打可以幫助清除牙齒上的牙菌斑。將小蘇打與鹽混合,放在牙刷的刷毛上并用它刷牙,然后用溫水沖洗口腔,也可以將小蘇打與牙膏混合,然后刷牙。要注意不要用過(guò)多的小蘇打,過(guò)量會(huì)傷害牙釉質(zhì)。

2、番石榴

番石榴及其葉子可以幫助自然地去除牙菌斑和牙垢,不僅如此,番石榴還有助于減少牙齦腫脹。需要做的就是每天咀嚼一些干凈的番石榴葉并吐出來(lái),這將降低牙齒上牙菌斑堆積的風(fēng)險(xiǎn),也可以用未成熟的番石榴,撒上鹽,每天咀嚼一到兩次。

3、白醋

白醋具有抗菌特性,有助于清除牙菌斑和牙垢,防止牙垢積聚。取半杯水,加入2匙白醋和半匙鹽,攪拌均勻,每天使用兩次漱口。

4、橙子皮

橙子皮可以用于清除牙垢。取一塊橙皮,然后在牙齒上并擦洗2分鐘,然后用溫水沖洗口腔,每周重復(fù)兩次或三次。這是一種去除牙垢廉價(jià)而有效的方法。

5、蘆薈

蘆薈可以從牙齒中去除牙垢。與其他幾種有效成分一起使用,制成糊狀物并用它來(lái)清潔牙齒。取一匙蘆薈凝膠,一匙甘油,一匙小蘇打,檸檬精油和一杯水,將它們混合均勻,然后擦洗牙齒,每天重復(fù)此操作,直到除去牙菌斑和牙垢。

6、多吃富含維生素C的食物

富含維生素C的食物,如草莓和西紅柿,可以清除口腔中的細(xì)菌,從而防止牙垢積聚。準(zhǔn)備西紅柿和草莓的果肉,涂抹在牙齒上并保持5分鐘再清洗掉,每周重復(fù)兩次。

去除牙垢除了這些方法,還要學(xué)會(huì)正確刷牙和使用漱口水,保持良好的口腔衛(wèi)生。能夠在家里去除牙垢是最理想的,但是如果對(duì)自己處理的結(jié)果不滿意,還可以選擇洗牙和其他的方法。

(責(zé)任編輯:巫思怡 )

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