磨牙會(huì)產(chǎn)生哪些危害？ 磨牙是怎樣產(chǎn)生的？

在伸手不見(jiàn)五指的黑夜，在萬(wàn)籟俱靜的房間，如果突兀的出現(xiàn)了一陣磨牙的聲音，是不是會(huì)令人覺(jué)得非常恐怖，甚至可能會(huì)影響到我的睡眠狀態(tài)。生活中，很多人都有磨牙的怪癖，可是你知道嗎？磨牙還會(huì)產(chǎn)生很多的危害，下面我們就來(lái)了解一下。

磨牙會(huì)產(chǎn)生哪些危害？

1、頭痛：很多時(shí)候，牙疼的信號(hào)可能會(huì)通過(guò)神經(jīng)延伸到我們的頭部，使我們產(chǎn)生頭痛。根據(jù)病例顯示，磨牙也有誘發(fā)頭痛的風(fēng)險(xiǎn)。

2、牙齒過(guò)度磨損：清醒的時(shí)候，牙齒產(chǎn)生的摩擦，或者是在咀嚼時(shí)產(chǎn)生的摩擦，都是由我們的精神所控制的。而在睡覺(jué)的時(shí)候無(wú)意間產(chǎn)生的磨牙現(xiàn)象，會(huì)失去這種控制。根據(jù)調(diào)查顯示，睡眠時(shí)磨牙的摩擦力度是清醒時(shí)的十倍以上。這會(huì)對(duì)我們的牙釉質(zhì)產(chǎn)生非常嚴(yán)重的破壞，甚至可能會(huì)導(dǎo)致牙體組織嚴(yán)重的磨損。

3、影響關(guān)節(jié)：在磨牙的時(shí)候，力度會(huì)不由自主的加大，這可能會(huì)對(duì)咀嚼肌產(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響，產(chǎn)生劇烈疼痛，甚至可能會(huì)影響到關(guān)節(jié)。長(zhǎng)期磨牙的朋友可能會(huì)開閉口關(guān)節(jié)出現(xiàn)異常聲響，甚至?xí)霈F(xiàn)關(guān)節(jié)周圍疼痛等現(xiàn)象。如果是嬰幼兒出現(xiàn)了磨牙現(xiàn)象，甚至還可能會(huì)影響到下頷骨骼的發(fā)育。

磨牙是怎樣引起的？

1、心理因素

根據(jù)調(diào)查研究顯示，壓力和焦慮非常容易引發(fā)磨牙的現(xiàn)象。也就是說(shuō)，磨牙可能出現(xiàn)在我們?nèi)松械娜魏我粋€(gè)階段，并不是說(shuō)之前一直沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)，我們就永遠(yuǎn)都不會(huì)磨牙了。尤其是對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)，牙齒的發(fā)育還不夠健全，這樣大強(qiáng)度的摩擦可能會(huì)影響到日后口腔健康，家長(zhǎng)必須要對(duì)此多加關(guān)心。

2、牙齒因素

在清醒的時(shí)候，如果口腔牙齒出現(xiàn)了不舒服，我們會(huì)不會(huì)下意識(shí)的用舌頭或者用牙齒摩擦呢？睡覺(jué)磨牙，很有可能也是這個(gè)原因。不過(guò)，這個(gè)時(shí)候我們的思想無(wú)法準(zhǔn)確的判斷是哪一顆牙齒出現(xiàn)了問(wèn)題，因此才會(huì)出現(xiàn)整體磨牙的現(xiàn)象。如果牙齒咬合程度不強(qiáng)，比如說(shuō)牙齒出現(xiàn)了畸形缺牙或是獨(dú)立萌發(fā)的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候磨牙現(xiàn)象就非常容易出現(xiàn)了。

溫馨提示

如果單獨(dú)居住，可能會(huì)無(wú)法發(fā)現(xiàn)自己是否磨牙?？墒牵绻缟掀饋?lái)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的牙齒酸痛，或是下頷疼痛，就必須要對(duì)此多加小心了。可以在睡覺(jué)的時(shí)候打開錄音模式，第二天自己鑒別下自己是否產(chǎn)生了磨牙的現(xiàn)象。