孕婦口腔潰瘍能吃人心果嗎

孕婦口腔潰瘍能吃人心果嗎

人心果含有較多的葡萄糖，并且容易吸收，因此食用人心果可以迅速補(bǔ)充人體所需能量，預(yù)防我們出現(xiàn)低糖癥狀。除此之外，因?yàn)槿诵墓休^多維生素，能促進(jìn)我們對(duì)食物的消化，起到養(yǎng)胃的作用。孕婦口腔潰瘍能吃人心果，對(duì)于孕期所需的大量營(yíng)養(yǎng)有很好的補(bǔ)充作用，也能為腹中胎兒提供豐富的營(yíng)養(yǎng)和能量，但是要注意適量原則。

人心果熱帶常綠果樹(shù)。人心果葉片長(zhǎng)橢圓形，濃綠色；花很小，株高8～15m。莖干和枝條灰褐色，有明顯葉痕；果為漿果，果橢圓形、圓形和圓錐形。種子少，平均2～5粒，長(zhǎng)瓜子形狀，黑色。果皮灰色，果肉褐色，糖分超過(guò)18度，有石細(xì)胞，最大果重218g，平均單果重130～160g，可食率88%～90%，可溶性固形物19.8%～24.3%。從著果到成熟期9～10個(gè)月。

人心果在11～31℃都可正常開(kāi)花結(jié)果，幼果在-1℃受凍，大樹(shù)在-4.5℃易受凍害，-2.2℃受寒害，如作經(jīng)濟(jì)栽培，應(yīng)在氣溫較高的地區(qū)發(fā)展。人心果要求水分充足，年降雨量在1300mm以上，生長(zhǎng)較好，根系深，很耐旱，較耐貧瘠和鹽分，樹(shù)高，葉片較大，枝條脆，易折。因此，不可在風(fēng)口及風(fēng)害嚴(yán)重處建園種植。