口臭原因有哪些 去口臭的5款食療粥

口臭問題困擾著很多人，那么，口臭是什么原因？口臭該如何治療？看看下面文章的介紹。

口臭原因

1、特殊食物癖好：有人特別愛食用大蒜、大蔥等，口、胃中都會(huì)有令人不快的氣味。

2、口腔疾?。积x壞的牙齒中的腐物，牙周疾病使牙齦經(jīng)常處于炎癥狀態(tài)，膿腫出血，潰爛流膿，也易產(chǎn)生一種腐敗的惡臭氣味。

3、口腔衛(wèi)生：不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人，口內(nèi)食物殘?jiān)L期積存，在細(xì)菌的作用下發(fā)酵腐敗分解，產(chǎn)生吲哚硫氫基及胺類等物質(zhì)，發(fā)出一種腐爛的惡臭。

4、全身性疾病：有些口臭是由于身體其他部位疾病引起，如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等，都會(huì)經(jīng)呼吸道排出臭味，表現(xiàn)為口臭。此外，鄰近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病、化膿性上頜竇炎等，也可導(dǎo)致口臭。

去口臭的5款食療粥

1、薄荷粥

材料：薄荷葉25克，粳米適量

方法：將薄荷葉加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。

功效：薄荷是清潔口腔的最佳食品，做成粥，同樣能夠起到清潔口腔的作用。

2、黃瓜粥

材料：黃瓜50克，大米100克。

方法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。

功效：專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。

3、荔枝粥

材料：荔枝5枚，糯米50克

方法：將荔枝和糯米一同放入鍋中加水煮為稀粥，3-5天為一個(gè)療程。

功效：具有溫陽益氣、生津養(yǎng)血功效。能夠有效去除口臭。

4、藿香粥

材料：藿香20克，粳米適量，蜂蜜適量

方法：藿香洗凈，放人鍋內(nèi)（一定要用鋁鍋），加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米人鍋內(nèi)加水適量，用大火燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時(shí)，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

功效：能夠有效保持口腔的清新。

5、麥門冬粥

材料：麥門冬25克，粳米、冰糖各適量

方法：將麥門冬煎熬成汁，棄渣取藥汁待用。將粳米入鋁鍋內(nèi)，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi)，用大火燒沸，用小火煮熟即成。

功效：可有效地清新口腔。