牙齒松動(dòng)的原因有哪些 牙齒松動(dòng)了怎么辦

俗話說(shuō)，牙好身體好，好的牙齒讓我們吃的舒心，睡得安心，而松動(dòng)的牙齒則給我們的生活帶來(lái)了很大的煩惱。那牙齒松動(dòng)的原因有哪些呢？

牙齒的咬合狀況不良，或有夜磨牙、緊咬牙的不良習(xí)慣，對(duì)牙齒的咬合會(huì)造成一定的創(chuàng)傷，久而久之造成牙齒的松動(dòng)。

牙周炎引起的牙齒松動(dòng)，這種松動(dòng)多不伴有牙齒明顯的疼痛不適，多會(huì)有咬物無(wú)力的癥狀。

突然咬硬物、受外傷等情況也會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)。這種情況造成的牙齒松動(dòng)多會(huì)伴有疼痛不適，并可能有牙齒的移位，即偏離原來(lái)正常的位置，重者會(huì)造成牙齒的脫落。

如果牙齒松動(dòng)的情況伴有牙齒咬合疼痛或牙齦疼痛后發(fā)生，多是牙周膜組織的急性炎癥水腫，從而造成了牙齒的松動(dòng)。

牙周手術(shù)后，引起的局部組織有些充血導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)松動(dòng)，但是此時(shí)的松動(dòng)一般是暫時(shí)的，一般在幾周之后水腫減輕后牙齒會(huì)回到原來(lái)的松動(dòng)程度。

女性激素水平的變化可能會(huì)引起牙齒松動(dòng)度的改變，如在月經(jīng)期可能出現(xiàn)輕度的牙齒松動(dòng)。

牙周翻瓣手術(shù)后，牙齒有暫時(shí)的松動(dòng)，一般在術(shù)后數(shù)周即可恢復(fù)。妊娠期、月經(jīng)期及長(zhǎng)期口服避孕藥的婦女，由于雌激素水平變化，可出現(xiàn)牙齒松動(dòng)。此外，在生理性或病理性的牙根吸收時(shí)，如乳牙替換、囊腫或 腫瘤 壓迫等，也可能出現(xiàn)牙齒松動(dòng)。

牙齒松動(dòng)度的衡量，是用牙科器械柄抵住或夾持牙齒，做頰（唇）、舌（腭）面的，近遠(yuǎn)中的，上下的雙向推動(dòng)或搖動(dòng)。記錄分為三級(jí)：1級(jí)（I度）微大于生理動(dòng)度，相當(dāng)于

1mm以內(nèi)，2級(jí)（II度）從正常位置向任何方向搖動(dòng)，動(dòng)度相當(dāng)于1～2mm;3級(jí)（III度）從正常位置向任何方向搖動(dòng)，動(dòng)度大于2mm，或出現(xiàn)垂直向松動(dòng)。

引起牙齒松動(dòng)的原因有很多，一旦類似情況發(fā)生之后要及時(shí)的進(jìn)行解決。那么，牙齒松動(dòng)了怎么辦？

茶水漱口

每次飯后用茶水漱口，讓茶水在口腔內(nèi)沖刷牙齒及舌兩側(cè)。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力。

叩齒咽津

每天早晨醒來(lái)和臨睡堅(jiān)持做上下牙之間相互叩擊。開始時(shí)輕叩十幾下，以后還日增加叩擊次數(shù)和力量，達(dá)到每次叩擊五十次左右。此法能增強(qiáng)牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅(jiān)韌性，促進(jìn)牙齦及顏面血液循環(huán)，使牙齒保持堅(jiān)固。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。

保持口腔清潔

要堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)宄Ｈ缜兜煤芫o，也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石，以防止牙周炎的發(fā)生。

飲食護(hù)齒

蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，經(jīng)常食用有益堅(jiān)齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足，易患齲齒病。

此外，飲食時(shí)要注意保護(hù)牙齒，如忌過(guò)多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。

按摩牙齦

用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過(guò)早萎縮

正確咀嚼

咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼，則不用一側(cè)缺少生理性刺激，易發(fā)生組織的雇用性萎縮，而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過(guò)重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。