導致蛀牙竟有8大因素 如何預防蛀牙最有效

現(xiàn)在的生活好了，蛀牙不在是小孩子的特權了，大人們也開始會有蛀牙，而且年齡段正在逐漸的擴大。那導致蛀牙的原因有哪些？

衛(wèi)生習慣

齲齒發(fā)生的每一過程都需要一定的時間才能完成，進食后及時漱口很有必要。

牙齒本身

牙齒的形態(tài)、結構和位置與齲齒發(fā)病有明顯的關系。牙齒咬面的窩溝是發(fā)育過程中留下的缺陷，深窩溝內(nèi)容易滯留細胞和食物殘屑，而且不易清除掉，容易誘發(fā)齲齒。礦化不足，特別是鈣化不足的牙齒，釉質(zhì)和牙本質(zhì)的致密度不高，抗齲性低，患齲病的概率大。

飲食

牙齒發(fā)育時期，營養(yǎng)決定牙齒組織的生化結構，鈣化良好的牙齒抗齲性高。如果食物中含有的礦物鹽類、主要維生素和微量元素，如鈣、磷、維生素B1、D和氟等不足，牙齒的抗齲性就低，造成齲齒發(fā)病的條件。

唾液

唾液是牙齒的外環(huán)境，起著緩沖、洗滌、抗蓖或抑菌等作用。量多而稀的唾液可以洗滌牙齒表面，減少細菌和食物殘屑堆積。量少而稠的唾液易于滯留，助長菌斑形成和粘附在牙齒表面上。唾液的性質(zhì)和成分影響其緩沖能力，也影響細菌的生活條件。

細菌

造成齲病的罪魁禍首是細菌，近年來國際上公認齲病是細菌病致齲的細菌種類很多，最主要的是某些變形鏈球菌和乳酸桿菌。細菌大軍攻擊牙體硬組織，使其發(fā)生慢性病變，變現(xiàn)為無機物脫礦和有機物分解。

口腔環(huán)境

口腔是牙齒的外環(huán)境與齲病的發(fā)生密切相關，其中起主導作用的主要是食物和涎液。食物主要是碳水化合物，與菌斑基質(zhì)的形成有關，也是菌斑中細菌的主要能源。涎液的量和質(zhì)發(fā)生變化時均可影響齲患率，臨床可見口干癥或有涎液分泌的患者齲患率明顯增加。

宿主

牙齒是齲病過程中的宿主，牙齒的形態(tài)、礦化程度和組織結構與齲病發(fā)生有直接關系，如牙齒的窩溝處和礦化不良的牙較易患齲，而礦化程度較好組織內(nèi)含氟量適當?shù)难揽过x力較強；另方面牙齒的結構與機體有密切關系，尤其是在發(fā)育中不僅影響到牙齒的發(fā)育和結構，而且對涎液的流量流速及其組成也有很大影響。

時間

齲病的發(fā)生有一個較長的過程，從初期齲到臨床形成齲洞一般需1.5-2年。因此即使致齲細菌適宜的環(huán)境和易感宿主同時存在齲病也不會立即發(fā)生，只有上述三個因素同時存在相當長的時間才可能產(chǎn)生齲壞。所以時間因素在齲病發(fā)生中具有重要意義。

導致蛀牙的原因有很多，平時要做好預防措施。那么，如何預防蛀牙？

有的人說刷牙要刷三次，相對來說就有些人是沒有做到。然而最佳的刷牙就是起床刷牙以及睡前刷牙了。早上來說并不需要用牙膏來清洗牙齒，當然這個前提下就是你夜晚有清理過牙齒，不然建議清晨適當弄點牙膏清洗。

飯后幾分鐘后食用口香糖，這個來說一般就是益達或者綠箭了。食用有點清爽的感覺，這個是在中午的時候，我們并不會去注意清洗牙齒了。而口香糖在咀嚼的過程中會粘走牙齒縫間的油脂或者殘留實物。這或許我們并沒有意識到就是了。

多喝水少在睡覺之前吃用糖類水果或者糖果，這樣會吸引蛀蟲了。同時多使用一些含鈣物質(zhì)有助于牙齒補鈣了。