4大原因可引起口臭 推薦4款食療方
很多人患有口臭,卻找不到自己口臭的原因所在,更不知道如何治療自己的口臭,下面我們就看看口臭的原因和其治療的方法。
口臭的原因:
消化系統(tǒng)——胃癌患者肯定口臭
專家說,來門診看口臭的病人中,40%左右有胃病,其中基本上是慢性胃炎和胃潰瘍。
這是因?yàn)槿绻形覆?,腸胃的消化功能下降,導(dǎo)致食物在胃腸中滯留時(shí)間過長,經(jīng)胃腸道內(nèi)其他細(xì)菌腐敗分解產(chǎn)生各種有臭味的氣體。像患胃癌的人,肯定是有口臭的,原因是胃里長腫瘤后食物消化不好,產(chǎn)氣多。
還有是幽門螺旋桿菌陽性者,口氣重。
口腔系統(tǒng)——蛀牙和牙周病患者肯定口臭
專家說,單純性口腔口臭病主要是由齲?。ㄋ追Q蛀牙)和牙周病(牙齦炎和牙周炎)等口腔疾病引起。
齲齒的窩洞內(nèi)或牙周病的牙周袋內(nèi)存在大量的、種類繁多的細(xì)菌,可以產(chǎn)生酸類和硫化氫等分解物質(zhì),從而產(chǎn)生特殊的酸臭味。
牙周袋內(nèi)存在的牙結(jié)石和食物殘?jiān)?,在?xì)菌作用下誘發(fā)牙周炎,牙周袋內(nèi)炎性細(xì)胞及細(xì)菌壞死后形成膿液,膿液受細(xì)菌的分解,從而產(chǎn)生特殊的腐敗腥臭味。
多數(shù)口臭與口腔疾病及口腔的生態(tài)環(huán)境有關(guān)??谇徊粷?、菌斑、牙石、牙垢的堆積,是造成口臭最直接的原因。
患有壞死性牙齦炎、惡性腫瘤及拔牙后感染的病人,由于壞死組織分解化膿后可能產(chǎn)生腐敗性口臭。
另外,口腔中存在沒有治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體等,均易積存食物殘?jiān)臀酃?,也?huì)產(chǎn)生口臭。
單純性口腔口臭病,首先要通過口腔藥物及手術(shù)治療。此外,定期洗牙是一個(gè)除口臭的好辦法,一般每隔半年至一年洗一次牙比較好。
口臭也與飲食、吸煙有關(guān)
像吃完大蒜、洋蔥后,這些強(qiáng)烈氣味會(huì)經(jīng)由血液攜帶,并由肺部呼出。而煙草,會(huì)使口氣變酸臭。
精神壓力大、熬夜后也會(huì)有口臭
生活節(jié)奏快,壓力大,當(dāng)大腦承受了壓力,睡眠就會(huì)不佳,影響腸胃功能,如果再經(jīng)常熬夜,口氣就無法清新了。
另外像一些糖尿病患者也會(huì)因疾病而口臭。所以要想根除口臭,得把引起口臭的疾病治好,此外,要注意日常飲食清淡,注意作息規(guī)律,不要吸煙。
了解了口臭的原因,我們就來看看治療口臭的食療方:
咸魚頭豆腐湯
咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對于口腔潰爛、便秘、口臭和牙齦腫痛等都甚有功效。
材料:咸魚頭1個(gè),豆腐數(shù)塊,生姜1片。
做法:洗凈所有材料,咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi),加入適量清水用猛火滾約半小時(shí),放入豆腐再滾20分鐘便可。
薄荷粥
將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈,入鍋內(nèi)加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈,加適量水煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。
藿香粥
將藿香15克(鮮品30克)洗凈,放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈,入鍋內(nèi)加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時(shí),加入藿香汁,再煮沸即可食用。
荔枝粥
將荔枝去殼洗凈之后,和米一起熬制,煮成稀粥即可。晚餐時(shí)食用,4天為一個(gè)療程,具有溫陽益氣,生津養(yǎng)血功效。適用于口臭,老人五更瀉。素體陰虛火旺的老人忌食。
(責(zé)任編輯:羅熾嫻 )
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