女人啥時(shí)候受孕好

    有人說：“我今年造人，年底生個(gè)射手座的兔寶寶”，或者：“我今年就要造人成功，來年要個(gè)龍寶寶”……對此，專家表示，生育不能“我行我素”，任意妄為，應(yīng)制定生育計(jì)劃，方可行事。

　　年：７月底－９月初

　　專家提點(diǎn)：“天時(shí)之利”母嬰更健康

　　“受孕是一個(gè)特殊的生理過程，對于健康男女，一般不主張?zhí)桃馊ゲ扇∈裁词侄蝸砀蓴_這個(gè)自然的過程。但是，了解相關(guān)的基本常識卻有助于大大提高受孕的成功率。”廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院二婦科主任醫(yī)師陶莉莉介紹，雖說一年四季都可懷孕，但從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，選中最佳的“天時(shí)”，對于受孕成功乃至ＢＢ的健康成長都會(huì)更有利?！耙话阏J(rèn)為，夏末秋初就是最佳時(shí)期”。

　　陶莉莉解析，首先，是外部環(huán)境的影響。冬天天氣寒冷，人體抵抗力低容易感冒，春天則是病毒猖獗的季節(jié)，這些外部因素都對早期胚胎的生長發(fā)育不太有利。

　　其次，是季節(jié)對孕婦飲食的影響。如果在夏末秋初懷上了，到秋末冬初，孕婦已經(jīng)過了前三個(gè)月的妊娠反應(yīng)期，一般食欲都會(huì)明顯增加，而此時(shí)正是許多蔬果大豐收之際，對保證孕婦營養(yǎng)和胎兒大腦發(fā)育十分有利。到了臨產(chǎn)期又正值春末夏初，此時(shí)食物供應(yīng)也比冬天豐富，且氣候宜人，更利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。

　　另外，日照強(qiáng)度也有影響。夏末秋初懷上的寶寶，多在來年的４～６月份出生，天氣不冷不熱，新生兒穿著可相對簡單，不但較易護(hù)理，也方便母親哺乳。

${FDPageBreak}

　　月：排卵后１２小時(shí)內(nèi)

　　專家提點(diǎn)：不能精子等卵子

　　“排卵時(shí)受孕成功率最高，這個(gè)道理絕大多數(shù)人都懂，但做起來經(jīng)常走樣?！碧绽蚶蛘f，“在她所接觸的因無知而不孕的夫婦中，‘栽’在這上頭的人還真不少?！?/p>

　　理論上最佳的受孕時(shí)機(jī)是排卵后的１２小時(shí)內(nèi)，但無論用哪一種監(jiān)測排卵辦法，都只能測定卵子大概會(huì)哪幾天排，很難知道卵泡在哪一天哪一刻破。而且，卵子一般能存活２４小時(shí)，在排卵后同房，精子進(jìn)入體內(nèi)還需經(jīng)歷一個(gè)復(fù)雜的游走過程，這個(gè)過程所需的時(shí)間也無法精確測算。因此，一般不能讓卵子等精子，而建議在排卵前一周就同房一次，然后通過量基礎(chǔ)體溫或用排卵試紙等方法來預(yù)測排卵時(shí)間，并盡量在接近排卵時(shí)間同房，讓精子先“起跑”去與卵子會(huì)合，這樣受孕的成功率更大些。

　　日：精力充沛身心放松時(shí)

　　專家提點(diǎn)：造人不是“任務(wù)活”

　　一生、一年、一月中都有最佳的受孕時(shí)機(jī)，那么，一天中何時(shí)同房是否也對受孕成功與否有影響呢？陶莉莉稱，這個(gè)答案雖不肯定，但國外有研究指出，北半球的婦女，７月至次年的１月間，約９０％的婦女排卵發(fā)生于下午４時(shí)至７時(shí)之間；春季則有５０％的婦女排卵發(fā)生于子夜至上午１１時(shí)之間。

　　根據(jù)國人的生活習(xí)慣，較多專家建議同房時(shí)間宜選擇在晚上，若晚上夫婦雙方比較疲倦，可以第二天早上充分休息后作為同房時(shí)間。但無論是在一天的哪一個(gè)時(shí)段，其實(shí)只要精力充沛、身心放松的那一刻，都可成為最佳受孕的時(shí)間。此外，同房后女方不能急于起身，最好能在床上躺兩個(gè)小時(shí)以上，讓更多的精子有足夠的時(shí)間“跋涉”向子宮。

　　她強(qiáng)調(diào)，應(yīng)在夫妻雙方自然而又愉悅的情況下受孕，任何一方均不能牽強(qiáng)，“生育是愛的表現(xiàn)，不是任務(wù)”。

　　最后，陶莉莉提醒，從確定懷孕以后，孕婦要定期做好產(chǎn)科門診常規(guī)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)高危孕婦并做必要的醫(yī)學(xué)檢查與治療，正確判斷是否能夠繼續(xù)妊娠?！霸校保埃保粗艿脑袐D抽血做孕早期血清學(xué)篩查及Ｂ超影像檢查，１６－２０周做孕中期血清學(xué)產(chǎn)前篩查及Ｂ超影像檢查。通過產(chǎn)前篩查可將出生缺陷患兒出生率下降５０％。必要時(shí)在孕１６－２１周的時(shí)候做羊水產(chǎn)前診斷；孕２０－２４周做宮內(nèi)臍血產(chǎn)前診斷，Ｂ超影像產(chǎn)前診斷?！?/p>