50歲的人身體會(huì)有哪些變化？不要忽略身體求救的信號(hào)

古話常說(shuō)，三十而立，四十不惑，五十而知天命。到了五十歲時(shí)，是人生的中年時(shí)期，這時(shí)候，身體便不再像年輕的時(shí)候那般輕健，許多器官也會(huì)隨著開始出現(xiàn)一些疾病，那么50歲的人身體都會(huì)有哪些變化呢？出現(xiàn)哪些癥狀是正常的，而哪些情況需要重視呢？

50歲的人身體有哪些變化？

人到了中年之后，許多人并沒(méi)有覺得如釋重負(fù)，反而身上的擔(dān)子會(huì)更重。這時(shí)候上有父母要贍養(yǎng)，下有孩子要照顧，夫妻之間的感情也會(huì)漸漸在平淡中出現(xiàn)厭倦，對(duì)生活容易失去激情和熱情。而這時(shí)候本身身體的一些機(jī)能已經(jīng)在逐漸下降，在不良的情緒影響下，更容易導(dǎo)致一些疾病。而普遍在50歲這個(gè)年紀(jì)的人，身體都會(huì)出現(xiàn)這幾種變化：

1、器官衰老

有數(shù)據(jù)顯示，人到40歲以后，心臟會(huì)開始老化，隨著心臟的衰老，得心臟病或其他心臟方面的疾病的概率會(huì)更高。腎臟在50歲之后會(huì)逐漸老化，有許多人會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活中老人總會(huì)習(xí)慣起來(lái)撒夜尿，這與其腎臟功能逐漸衰退有關(guān)。腸道在55歲之后開始老化，這時(shí)候會(huì)有明顯的消化吸收功能下降，中老年人會(huì)慢慢表現(xiàn)有食欲不振，不好吸收等，而且也很容易發(fā)生便秘。

2、關(guān)節(jié)老化

人體的關(guān)節(jié)像所有的零件一樣，用久了都會(huì)慢慢磨損，到了中年時(shí)期，人生過(guò)半，長(zhǎng)期的活動(dòng)和體重對(duì)關(guān)節(jié)多年的壓迫會(huì)逐漸體現(xiàn)出現(xiàn)，繼而出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎等。

3、肌肉減少

隨著年齡的增加，人體的肌肉量會(huì)逐漸減少，特別是平時(shí)少運(yùn)動(dòng)的人，肌肉量更會(huì)急速下滑，再加上骨質(zhì)開始流失，特別是絕經(jīng)期的女性，骨質(zhì)流失很快，從而非常容易出現(xiàn)骨折，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)炎等疾病。

身體出現(xiàn)這些情況時(shí)可能是在救命

1、心臟如果出現(xiàn)了問(wèn)題，容易表現(xiàn)在胸悶、胸痛、呼吸不順暢等急性表現(xiàn)，有時(shí)候肩胛腰背也會(huì)出現(xiàn)牽連性的酸痛，這些信號(hào)都值得警惕。

2、肝臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，在兩肋間會(huì)總有脹痛、酸痛的表現(xiàn)，肝臟不好，還會(huì)影響到睡眠，人也會(huì)顯得疲倦乏力。特別是愛喝酒的人，到了中年時(shí)候需要警惕肝臟的疾病信號(hào)。

3、腎臟有問(wèn)題時(shí)，會(huì)有氣血不足，腰痛僵直，酸軟無(wú)力的表現(xiàn)，特別是排尿時(shí)會(huì)出現(xiàn)不通暢的情況，到了冬天手腳冰冷，晚上不易入睡等表現(xiàn)。

4、脾胃有問(wèn)題時(shí)，表現(xiàn)為容易出現(xiàn)便秘、拉肚子，食欲減退等，特別是有慢性胃病的人，到了中年時(shí)要警惕其發(fā)展為癌癥。