女性乳房脹痛是怎么回事？ 乳房脹痛該怎么辦？

乳房脹痛是女性常見的疾病，如果女性在無緣無故的情況下出現(xiàn)乳房脹痛，那么可能在提醒著你乳房出現(xiàn)問題了，這時候就要尋找原因，才能夠對癥治療。

乳房脹痛是怎么回事？

一、青春期疼痛。一般青春期乳房脹痛是出現(xiàn)在9-13歲，這時因為乳房在生長發(fā)育，胸部就會出現(xiàn)脹痛，但是這種現(xiàn)象并不是病態(tài)，在第一次來月經(jīng)后就會消失。

二、經(jīng)前脹痛。有一半以上的女性會在月經(jīng)來潮前出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象，在月經(jīng)來臨后就會消失，這主要是因為經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平較高，促使乳腺增生、乳房組織水腫，從而出現(xiàn)疼痛。

三、孕期疼痛。 有些女性在懷孕后40天左右，由于胎盤、絨毛分泌大量雌激素和孕激素，使乳腺出現(xiàn)增生而產(chǎn)生乳房疼痛，嚴重的還會持續(xù)整個孕期。

四、產(chǎn)后疼痛。在產(chǎn)后3-7天會出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結、疼痛等現(xiàn)象，這主要是乳腺淋巴潴留，靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳腺導管不暢所導致。

五、人流后脹痛。在進行人工流產(chǎn)后，有些女性會出現(xiàn)乳房脹痛并且用手接觸乳房會感覺有腫塊，這是因為妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平急驟下降，使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長，造成乳腺腫塊以及乳房疼痛的出現(xiàn)。

乳房脹痛該怎么辦？

1、經(jīng)常按摩乳房。經(jīng)常按摩乳房可以使乳房血液循環(huán)，緩解疼痛。在按摩時，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，然后再用手把乳房壓入再彈起，這樣可以緩解乳房脹痛感。

2、適用熱敷。熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在乳房脹痛的時候用熱敷袋、熱毛巾或洗熱水澡等方式都可以緩解乳房脹痛。如果可以的話，用冷、熱交替的方式刺激乳房，可以讓乳房血液更加流暢，其緩解的效果更加明顯。

3、穿穩(wěn)固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進一步受到壓迫，消除不適。尤其是青春期發(fā)育的女性在選擇胸罩上更要注意。

溫馨提示，女性出現(xiàn)乳房脹痛最好到醫(yī)院做個詳細的檢查再確診，這樣才可以知道是病理性還是生理性的乳房脹痛，如果排除病理性，那么就可以采取以上方式來緩解，降低乳房脹痛感，等時間一過就可以恢復。