10個女人9個有宮寒？教你4點自測有否宮寒

“宮寒”是很多女性都不陌生的名詞，雖然或許根本搞不懂宮寒是什么回事，但總會在各種保健品廣告和養(yǎng)生保健文章中看到這個詞匯。有人說，宮寒會影響女性孕婦下一代，更有“十女九寒”的說法。實際上宮寒真的有這么夸張嗎？我們如何判斷自己是否宮寒？

宮寒是什么？有什么危害？

廣州醫(yī)學院第三附屬醫(yī)院中醫(yī)科主任馮崇廉在此前采訪中曾表示，宮寒并非字面意義的“子宮寒冷”那么簡單，“宮寒簡單來講就是‘胞宮寒冷’，并不是單一指‘子宮寒冷’，中醫(yī)學稱子宮為‘胞宮’，但是中醫(yī)講的胞宮和西醫(yī)的子宮不完全等同，西醫(yī)的子宮單純指解剖意義上的子宮結構本身，而中醫(yī)的胞宮除了包含子宮以外，卵巢、輸卵管等生殖結構都在內。”

子宮是產生月經和孕育下一代的地方，雖說女性宮寒不一定就會不孕，但馮崇廉主任坦言，宮寒若是聽之任之不及時治療，的確可能引發(fā)婦科病或是不孕，女性絕對不能等閑視之。

女性如何判斷自己是否宮寒？

馮崇廉主任提出，女性宮寒可以從4個要點判斷，平時我們可以進行自我測試，以便早日發(fā)現(xiàn)問題早日就醫(yī)治療。

觀察臉色和經血：宮寒的女性大多面色蒼白無華，唇白舌淡，舌苔白且光滑；如果熱體質，則舌質紅，舌苔黃；另外還會出現(xiàn)經血顏色淡，量少有血塊，經期周期延遲等癥狀，熱體質經血顏色則鮮紅。

聞白帶味道：白帶，熱體質，黏稠色黃有異味，寒體質則色白清稀，沒有異味。

摸手腳：宮寒的人四肢冰冷，脈緊微弱，熱體質則脈數(shù)。

其他癥狀：宮寒的女性小編一般清長顏色淡，如果影響到腎，就會出現(xiàn)夜尿頻多的現(xiàn)象?？诘彩菍m寒的一個表現(xiàn)，不想喝水，就算是喝水也只喜歡喝熱水；怕冷，寒體質易有發(fā)冷的感覺；胃口，寒體質胃口淡；黃褐斑；性冷淡；腰酸背痛；痛經甚至閉經。

最后，馮崇廉主任也提醒，每個人的身體情況不同，并不是說一出現(xiàn)某些癥狀就一定是宮寒的體質，只能說這是宮寒會有的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)問題時應及時去專業(yè)醫(yī)院進行檢查，找到宮寒的原因后，結合本人的體質情況進行調養(yǎng)醫(yī)治，從根本上解決問題。也并非每個女性都會有宮寒，十女九寒的說法太過夸張，女性不必過慮。

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