14件小事增進情侶間的感情

真正長久的愛情不是轟轟烈烈，而是細水長流。細節(jié)就在這細水長流中顯得格外重要。心理學(xué)家提出了14個小建議，如果你能重視它，那么你們之間的戀情會更加浪漫。

1、分享身邊小事

隨手拍一張照片發(fā)給他，比如你老板今天帶了一條奇葩領(lǐng)帶。心理學(xué)家說，分享小事情是保持親密關(guān)系的關(guān)鍵因素，尤其當(dāng)你們異地戀的時候，這是維系你們感情的重要舉措！

2、 對 TA 說“謝謝”，包括一些舉手之勞

美國佛羅里達州立大學(xué)的研究員發(fā)現(xiàn)，表達感激能讓一段關(guān)系變得更加積極。被另一半認可的感覺簡直棒！

3、 一塊兒做沒做過的事情

人的記憶都是分類儲放，如果你在對方的每類記憶中都是第一個想起的人，那么也就真正做到“我中有你，你中有我”了。

4、過節(jié)送禮

每年都有不同節(jié)日，像“情人節(jié)、七夕節(jié)”這種特別節(jié)日還是要表示下，送送禮物的。真誠實意地向?qū)Ψ奖憩F(xiàn)你的祝福，送達你的心意禮物，彼此度過一個美好節(jié)日。將來回想起來會是一段美麗的回憶，還能促進感情升溫！

5、 睡覺的時候，依偎在一起

英國赫特福德大學(xué)的心理學(xué)家 Richard Wiseman 調(diào)查了 1000 人的睡眠習(xí)慣。睡覺時習(xí)慣有肢體接觸的人群中，有 94% 的人表示非常享受這段關(guān)系，剩余人群中僅有 68% 表示享受甜蜜。

6、 對 TA 的愛好表現(xiàn)出興趣

一定要正面評價你另一半喜歡做的事情。心理學(xué)博士 John Gottman 建議，當(dāng)對方和你說“哇，那里有一只可愛的貓咪”，一個熱情的回應(yīng)會讓 TA 更加傾慕你。

7、 把你們好友中的情侶檔或夫妻檔約出來一塊吃飯

美國紐約州立石溪大學(xué)的科學(xué)家稱，一個更加開放的閑聊能讓自己感到更愛對方。所以，與其沉浸日復(fù)一日的兩人世界，不如來一場四個人的談話吧！

8、 每天都要談心，哪怕只有15分鐘的空閑

記住，沒有比談心更重要的事情了！

9、分享小秘密

愛潑斯坦考量了有關(guān)研究成果后表示，人們與對方分享了自己的秘密后，相互間的感情會得到加深。愛潑斯坦提出的練習(xí)法是，雙方都把自己的一個重要的秘密寫在紙上，然后交換看并進行討論，這個過程可以一直持續(xù)下去。當(dāng)然，這里建議夫妻之間還是要留一些小秘密，不要什么都和對方說光。

10、發(fā)生巨大爭執(zhí)的時候，睡一覺再積極地解決問題

注意了，不是教你們面對問題冷處理，只是在頭腦發(fā)熱的時候極有可能出口傷人。不妨嘗試先睡一會兒，起來再有條有理地分析問題。

11、逗對方笑

在持久而幸福的婚戀關(guān)系中，愛侶們總能讓對方開懷大笑。還有研究則表明，女性更容易傾心于能夠讓自己笑的男伴。

12、 和 TA 分享你的好消息

加州大學(xué)洛杉磯分校的研究員說，積極響應(yīng)對方的好消息讓你們更加親密。當(dāng)然，能夠開個慶祝派對就更好了！

13、 一起參加一個新活動

美國心理學(xué)會出版的《個性與社會心理學(xué)》雜志鼓勵人們和另一半?yún)⒓右恍┕之惖幕顒?，這會帶來有趣的體驗。和你的伴侶體驗更新的世界一定超有意思！

14、 獨自一人和你的朋友出去玩一天

別老膩在一起！暫時分開一會兒，新鮮感會讓你們下次見面更加愉悅。