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歐美五大流行時尚瘦身法

2010-09-19 08:43:43      家庭醫(yī)生在線

歐美五大流行時尚瘦身法

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  催眠與排毒換膚相結(jié)合

  隨著科技的發(fā)展,外來之毒與內(nèi)生之毒時刻伴隨著我們的生活。當(dāng)毒素存留在體內(nèi),會被機體重新吸收,進入血液,損害血管,引起氣血運行失調(diào),日久可導(dǎo)致老年病癥,并使人體出現(xiàn)體重增加、肌膚失去應(yīng)有的光澤??傊?,毒素的存在已成為人體健康和瘦身美體的大敵。

  目前,風(fēng)靡歐美的波浪催眠排毒換膚法可以從根本上改善這一狀況。當(dāng)人在感受波浪催眠排毒換膚法時,會有一股熱能在身體上運行,使淋巴大動脈跳動加速,起到舒解壓力和緊張的作用,在短短數(shù)分鐘內(nèi)進入睡眠狀態(tài),從而更好地吸收產(chǎn)品的營養(yǎng)及更好地增加血液循環(huán)和排出毒素。

  芳香 歐美世界永恒的美體力量

  人類崇尚自然的風(fēng)潮令芳香療法這種利用植物的根、莖、葉、花、果實、種子等提煉出來的芳香精華而作用于人體的美容、美體妙法始終處于受寵若驚的地步。

  芳香療法將中醫(yī)藥學(xué)與現(xiàn)代科技融為一體,它借助于香精油皮膚的表層毛孔和嗅覺系統(tǒng)進行有效地滲透,以促進血液循環(huán),加強淋巴系統(tǒng)的排毒功能。香精油的這一功能一方面可以改善皮膚彈性和光澤度,另一方面可以縮小分解體內(nèi)多余的脂肪,并將分解物隨排泄、呼吸系統(tǒng)及皮膚排出體外,從根本上消除脂肪。

  當(dāng)芳香療法與高科技的美體健身儀相結(jié)合時,其美容美體功效更為顯著。

  食療加減肥紅外線成就一代美人

  紅外線是一種電磁波,其物理特性具有很強的溫?zé)嶙饔茫畲蟮奶攸c是熱能高,可以將熱能均勻地透入人體深處而不會灼傷表皮,從而產(chǎn)生由點到面,由表到里的溫度效果,能達到溫?zé)岑煼ǖ墓πА?/P>

  遠(yuǎn)紅外太空艙就是它的一大美體應(yīng)用。而食療與紅外線的結(jié)合則可以讓瘦身功效達到事半功倍的效果。

  為此,各國均開發(fā)了各種與之配備的減肥食譜,以達到功效雙倍的作用。

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歐美五大流行時尚瘦身法

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  外科減肥全球風(fēng)行

  科學(xué)有效的手術(shù)方式是其他減肥方法無可替代的。目前國外最推崇和流行的外科減肥法包括內(nèi)鏡胃體縮小減肥術(shù)、脂肪皮膚切除術(shù)、腹壁肌筋膜緊縮術(shù)、脂肪抽吸術(shù)和超聲波碎脂減肥術(shù)。這些外科手術(shù)由于針對不同的個體,如內(nèi)鏡胃體縮小減肥術(shù)就對全身重度肥胖癥較為適合。因為它是通過在腹部開一小口,待腹膜腔充氣后,在內(nèi)鏡下將胃體的胃大彎處,用鈦釘縫合封閉部分胃腔,使胃內(nèi)容積減少,進食量降低,從而達到減少能量吸收的瘦身、減肥目的。

  然而,無論這些手術(shù)憑借什么樣的醫(yī)學(xué)原理,但都是以減肥,保持人體完美體態(tài)為最終目的。

  心理療法助瘦身跨入合理的感性

  減肥的心理暗示在整個減肥過程中起到重要的作用。根據(jù)減肥專家的研究結(jié)果顯示,如果你說“做不到”某件事,比如減輕體重,你就不會有很大的毅力,雖然你也很努力了,但只要有一點挫折或失敗,你就會半途而廢;倘若你具有信心,很肯定地說:“我有決心減輕體重”。那么不管時間多久,“苗條”是指日可待的。如果你的體重過重,一定是你的“心理”擊敗了你,因為“身體”是依照“心”的指示而改變的。

  這種心理暗示的作用在現(xiàn)實的生活中隨處可見。因此我們說,心理和想象是很重要的,在利用各種方法進行美體健身時,配合心理暗示療法,一定會讓成功離你更近一些。

  目前,這種心理減肥療法已幫助不少的歐美人擺脫了肥胖的困擾。

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    (責(zé)任編輯:劉曉 )

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