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飯前一杯葡萄柚汁 減肥美容雙功效

2012-02-03 10:33:59      家庭醫(yī)生在線

飯前一杯葡萄柚汁 減肥美容雙功效

　　葡萄柚酸性物質(zhì)可以幫助消化液的增加，藉此促進(jìn)消化功能，而且營養(yǎng)也容易被吸收，重要的是它的含糖份少，不僅不會(huì)讓你攝入熱量，同時(shí)還可以幫助你燃燒體內(nèi)熱量，溶解脂肪。

　　同時(shí)葡萄柚汁也是緊致瘦臉的大功臣，而且還可以控油祛痘哦！

　　需要注意的是，葡萄柚汁應(yīng)該在飯前半小時(shí)食用，這樣才會(huì)起到很好效果。

（責(zé)任編輯：徐惠珍 ）

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