好萊塢明星減肥瘦身的竅門至公然

　　安吉麗娜·朱莉(Angelina Jolie)

　　減肥關(guān)鍵詞：武術(shù)+豆制品

　　安吉麗娜·朱莉(Angelina Jolie)真的是非人類，不光是由于她在運(yùn)營勝利事業(yè)的同時，還要撫育那么多孩子，而且她歷來不會由于本人太忙而偷懶不錘煉！Angelina是個武術(shù)達(dá)人，每周要停止3-4次的拳擊練習(xí)。同時她還有一套依據(jù)本人的血型搭配的食譜(聽說只要依照血型搭配進(jìn)去的食品才會讓身體發(fā)生最佳的推陳出新) 。在她的最愛健身食品中，我們能夠常常發(fā)覺豆奶和黑鱸！

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　　Lady Gaga

　　減肥關(guān)鍵詞：低卡路里+少量舞蹈

　　當(dāng)人們問起她如何堅持身體的時分，她只是復(fù)雜答復(fù)說“大明星都不吃飯”。她說她天天靠蔬菜和沙拉維生，只要周日才能夠吃意大利面。作為歌星，她當(dāng)然需求天天停止猖獗的舞蹈練習(xí)，但同時她也會在舞蹈的間歇加進(jìn)一些瑜伽練習(xí)。

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　　梅根·?？怂?Megan Fox)

　　減肥關(guān)鍵詞：醋+上進(jìn)的男友

　　每個女孩都想成為她，每個男孩都想具有她——梅根·福克斯(Megan Fox)的身體和面貌均屬絕色，機(jī)密在于(暫且不提她有沒有做過隆胸手術(shù))公道食用蛋白質(zhì)、杏仁和蔬菜。Megan自稱懶于錘煉，但老公Brian Austin Green是個健身狂，在他的影響下她不得不每周去幾次健身房，但當(dāng)她真實(shí)覺得到無趣的時分，就用喝醋的辦法來驅(qū)逐身體里的脂肪。