古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
肥胖的人都非常羨慕別人纖瘦的身材曲線,因此減肥就成了很多愛美人士的日常。而減肥同時也是很多人都在進行的一項工作,但是不少減肥成功的人都發(fā)現(xiàn),減肥之后雖然身材變好了,但是皮膚卻變得比較松弛,其實這是由于身體的膠原蛋白流失造成的,而對于這種情況,大家可以通過以下幾個妙招來進行改善。
減肥之后皮膚變得比較松弛怎么辦?
1、進行皮膚補水
皮膚松弛主要是由于缺水造成的,所以在減肥時候你一定要注意水分的補充,確保身體時刻都不會出現(xiàn)缺水的情況。而且在減肥成功之后也應該加強水分的補充,要每天喝上充足的水分,而對于皮膚比較干燥的人來說也應該加強皮膚補水護理。
2、進行維生素補充
補充足夠的維生素對于身體的健康來說十分有益,而且還能對皮膚松弛情況得到很好的緩解,所以當你的減肥之后有皮膚松弛情況產生,不妨去補充下維生素,這樣你的皮膚狀態(tài)就會變好了。
3、用K歌的方式進行緩解
如果通過運動的方式來增加皮膚的彈性還有緊致恐怕很少會有人堅持進行下去,但如果是用K歌這種娛樂方式,大家就能有興趣的進行下去了。在K歌的時候能夠讓人體的血液運轉得到促進,而且還能讓皮膚的代謝功能更快,所以對于緊致皮膚來說是可以起到理想的效果的。
4、使用熱水來達到緊致皮膚效果
洗熱水澡能夠讓皮膚的彈性得到增加,而且還能把身體中的熱量帶出體外,這樣不光能起到不錯的瘦身功效,而且還能讓皮膚變得更加緊致,從而有效的阻止皮膚松弛的情況產生。
5、用精鹽來達到緊致皮膚的效果
在平時你可以使用精鹽來達到緊致皮膚的效果,因為精鹽可以讓身體中的毛孔打開,從而減少角質層堆積的情況產生,還能起到皮膚新陳代謝的功效,在減少皺紋的同時還能讓身體皮膚變得更加緊致,不會讓皮膚有松軟不堪的現(xiàn)象發(fā)生。
減肥之后不少人的皮膚都會有松弛情況產生,而想要解決這個問題,你在平時就可以運用以上幾個方式來進行操作,不過如果你想要看到明顯的效果,就一定要注意要堅持進行下去。這樣緩解皮膚松弛的功效才會更理想。
(責任編輯:巫思怡 )
文章關鍵詞: 減肥后皮膚松弛的應對措施 皮膚松弛 減肥
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