結(jié)腸癌疾病的科學(xué)預(yù)防措施

在臨床方面，結(jié)腸癌疾病是不陌生的。結(jié)腸癌是 發(fā)生于消化道部位的惡性腫瘤疾病，它的發(fā)病率占胃腸道腫瘤疾病的第三位。其中的危害性是可想而知。今天我們就一起來(lái)了解一下結(jié)腸癌疾病的常見(jiàn)預(yù)防方法是什么，希望能夠幫助到大家。

結(jié)腸癌好發(fā)部位為直腸及直腸與乙狀結(jié)腸交界處，占65%發(fā)病多在40歲以后，男女之比為2~3：1。

最近，工作者對(duì)廣西西部的百歲老年之鄉(xiāng)進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，此地的長(zhǎng)壽老年有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是習(xí)慣每日食紅薯，甚至將其作為主食。

無(wú)獨(dú)有偶，研究中心最近公布的20種抗癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭花、芹菜等，其中紅薯名列榜首。醫(yī)生通過(guò)對(duì)26萬(wàn)人的飲食調(diào)查發(fā)現(xiàn)，熟紅薯的抑癌率（98.7%）略高于生紅薯（94.4%）。醫(yī)院也從紅薯中提取出一種活性物質(zhì)———去雄酮，它能有效地抑制結(jié)腸癌和的發(fā)生。

紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。這些物質(zhì)對(duì)防治老年習(xí)慣性十分有效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會(huì)使人發(fā)胖而不敢食用。其實(shí)恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只有大米的1/3，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖分轉(zhuǎn)化為脂肪的特殊功能。