結(jié)腸癌疾病的預防措施有哪些方面?
生活中,結(jié)腸癌是一種很嚴重的腫瘤疾病,做好結(jié)腸癌疾病的預防工作是很多患者的夢想,很多朋友不知道平時生活中,從哪些方面預防結(jié)腸癌疾病,專家指出,科學的預防具有非常重要的作用,下面專家就給各位讀者介紹一下結(jié)腸癌的預防措施。
結(jié)腸癌這種疾病的預防措施:
一、減少食物中的脂肪和動物蛋白的攝入,可減少其分解產(chǎn)物的致癌物產(chǎn)生及致癌作用,以減少結(jié)腸癌發(fā)病的。
二、專家指出,結(jié)腸癌的預防要從飲食習慣開始。每天應攝食高纖維素食物,例如冬菇、木耳、紫菜、蕎麥、紅薯、黃豆、青豆、玉米和各種水果等,以保持大便通暢,減少糞便中致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸時間。
三、結(jié)腸癌的預防還需要防治血吸蟲病。
四、做好身體鍛煉,最好每天有30分鐘活動身體。增加活動量可以減少腸內(nèi)類激素含量,從而減少患結(jié)腸癌的可能性。所以結(jié)腸癌的預防還需要每天堅持活動30分鐘。
五、給有結(jié)腸、直腸癌家族史和有高度結(jié)腸、直腸癌發(fā)病趨勢的人口服鈣劑,可使癌癥發(fā)病率下降?;瘜W預防目前應用最多的藥物是維生素ae和β-胡蘿卜素,以及4-hpr,也常用大劑量的維生素c預防息肉形成。
六、防治結(jié)腸癌的癌前期病變。對結(jié)腸腺瘤性息肉,特別是家族性多發(fā)性腸息肉病,須及早切除病灶。積極治療慢性結(jié)腸炎。
七、定期進行便隱血檢測,可用試紙自查,或在醫(yī)院進行化驗。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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